1，眼睛迷糊應(yīng)該吃什么比較好

吃魚維生素A

2，頭迷糊昏沉沉的應(yīng)吃些什么東西好

首先你要確診是什么原因造成的，才能對(duì)癥治療，睡眠不好也會(huì)造成這種現(xiàn)象，如果睡眠很好還出現(xiàn)這種情況，哪就有可能是貧血和身體虛弱的原因了。可用水煮（當(dāng)歸、大棗、桂圓、枸杞、紅糖）每天早上喝。這樣堅(jiān)一周后會(huì)有明顯效果！頭迷糊有可能血稠，多吃些黑木耳，可以緩解血液粘稠，治療心臟病。有很多癥狀可以導(dǎo)致頭昏的，不要亂吃，實(shí)在不行建議及時(shí)就醫(yī)。頭暈，昏沉沉的，可能是沒休息好，也可能是頭部神經(jīng)有問題了。最好去醫(yī)院檢查一下身體。否則只吃食物是不能有效的防止頭暈的。人不舒服可以吃些易吸收好消化的食物，比如白粥，玉米粥，湯面等。你是經(jīng)常性的，還是就這一段時(shí)間的。 經(jīng)常性的要查找出原因，該治療要治療，再輔以食物調(diào)理等。多吃水果跟蔬菜 適當(dāng)做些戶外運(yùn)動(dòng)吧 吃些補(bǔ)腦醒目的食物啊