對(duì)類風(fēng)濕病患者來(lái)說(shuō)，蔬菜沒(méi)有特別的禁忌。

類風(fēng)濕病一般是指類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎?；颊邞?yīng)少吃辛辣刺激、油炸油膩、過(guò)甜的食物，盡量避免吸煙、飲酒和咖啡。同時(shí)，患者的飲食應(yīng)清淡易消化。通常建議吃富含高蛋白質(zhì)、高維生素、高膳食纖維和礦物質(zhì)的食物。

由此可見，對(duì)于類風(fēng)濕病患者，除了辣椒等辛辣刺激性蔬菜外，大多數(shù)蔬菜都可以食用。此外，患者在食用蔬菜時(shí)也應(yīng)注意烹飪方法的選擇，一些油炸和腌制的蔬菜也應(yīng)少吃。

宜食食物

蔬菜水果肉蛋奶主食豆制品

胡蘿卜、西紅柿、卷心菜、芹菜

慎食食物

肉蛋奶主食零食飲料辛辣食物油炸食品腌制食品

豬肥肉、奶油、黃油

更多建議

除遵循飲食禁忌外，類風(fēng)濕病患者還應(yīng)從飲食習(xí)慣、生活習(xí)慣、用藥等方面進(jìn)行全面管理，具體如下：

1、規(guī)律飲食，定期定量或少吃多餐，避免暴飲暴食。

2、每天注意防寒保暖，避免感冒，以免誘發(fā)關(guān)節(jié)炎發(fā)作。

3、保持作息規(guī)律，注意勞逸結(jié)合，避免熬夜和過(guò)度疲勞。

4、用溫水洗漱，晚上用熱水泡腳。

5、保持室內(nèi)空氣清新，陽(yáng)光充足，保持床上用品和衣服干凈干燥。

6、病人應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下，每天進(jìn)行適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)，以保持關(guān)節(jié)的正?；顒?dòng)，有助于康復(fù)。

7、戒煙，避免吸入二手煙。

8、按照醫(yī)囑按時(shí)服藥，定期隨訪，不得擅自停藥。