夏天來了，燒烤，啤酒，西瓜，龍蝦……一個都不能掉下來！眾所周知，胡吃海喝一會兒，腸胃可能會有麻煩！

為了幫助大多數(shù)網(wǎng)民安全度過夏天，小邊特別整理了四種夏季胃腸道疾病和藥物指南的高發(fā)病率，并與您討論如何處理胃腸道疾病。

每年7月至9月是急性腸胃炎的高發(fā)期。一方面，夏天很熱。人們喜歡吃的生冷辛辣食物容易刺激胃腸粘膜，誘發(fā)不適。

另一方面，如果食物長期存放在冰箱或從冰箱中取出，不能完全加熱，就不能有效殺滅有害細(xì)菌，導(dǎo)致急性胃腸炎。

急性胃腸炎雖然很常見，但也不容低估。除嘔吐、腹痛、腹瀉等常見情況外，嚴(yán)重患者還有發(fā)熱、失水、電解質(zhì)紊亂、休克等癥狀，偶爾表現(xiàn)為急性上消化道出血。特別是對兒童，胃腸功能較差，對外部感染的抵抗力較低。如果腹瀉導(dǎo)致體內(nèi)大量水和電解質(zhì)流失，就會導(dǎo)致低血型休克，從而危及生命。

1、注意飲食:一般急性腸炎患者病程短，幾天內(nèi)可好轉(zhuǎn)自愈。如果情況不嚴(yán)重，可以吃一些米湯、粥等液體食物；或者考慮短期禁食，功能恢復(fù)后再恢復(fù)正常飲食。

2、藥物使用：蒙脫石散+補液鹽。腹瀉較輕的，可使用蒙脫石散止瀉。病情較重的，要密切注意，謹(jǐn)防脫水。

防止脫水并不意味著多喝開水，而是口服補液鹽。一般來說，大大小小的藥店都賣這種藥，回家后可以按比例喝。如果脫水明顯，應(yīng)立即到醫(yī)院進行靜脈輸液治療。

除急性胃腸炎外，夏季還有一種常見的胃腸道疾病也會引起嘔吐和劇烈疼痛，即胃痙攣。胃痙攣實際上是胃肌肉抽搐，表現(xiàn)為上腹部絞痛，有時會出現(xiàn)嘔吐癥狀。

急性胃痙攣也是常見的胃腸道疾病之一。

夏天出現(xiàn)的時候，往往和飲食不當(dāng)、感冒有很大關(guān)系。如果長時間呆在空調(diào)房里，不注意腹部保暖，空調(diào)會刺激胃部，使胃部肌肉抽搐，引起胃痛。

同時，大量食用冰淇淋、冰飲料和冷凍西瓜也會影響胃的血液供應(yīng)，引起痙攣。

1、熱敷解痙：如有胃痙攣癥狀，應(yīng)平躺在床上，平靜下來，然后用熱毛巾覆蓋胃。同時，可采用中醫(yī)刮刮療法，疏通血氣，緩解胃痛。

2、藥物使用:治療胃痙攣，應(yīng)對癥解痙、止痛、止嘔。間苯三酚和蘭索拉唑一般治療效果好，安全性高。

夏天很熱，冰啤酒已經(jīng)成為人們餐桌和宵夜的好飲料。事實上，一次大量飲酒可能會造成嚴(yán)重后果。

就在上個月，長沙的一名男子在喝了六瓶冰啤酒后嘔吐并吐出大量血液，被緊急送往醫(yī)院。醫(yī)生診斷，過量飲酒導(dǎo)致嚴(yán)重頻繁嘔吐，導(dǎo)致賁門粘膜撕裂，導(dǎo)致急性消化道出血。

一方面，過量飲酒本身會引起強烈的胃腸道刺激；另一方面，酒精也會破壞胃粘膜屏障，導(dǎo)致胃粘膜變薄和損傷，并逐漸發(fā)展為潰瘍和出血。

數(shù)據(jù)顯示，約10%的人一生都患有消化性潰瘍。幽門螺桿菌感染和非甾體抗炎藥的廣泛應(yīng)用除了酒精刺激外，也是胃潰瘍最常見的損傷因素[1]。

1、「三聯(lián)療法」抗酸殺菌:目前幽門螺桿菌引起的胃潰瘍常用的方法有:1種抑酸藥+2種抗生素的組合，3種藥物的聯(lián)合治療，簡稱「三聯(lián)療法」。

2、修復(fù)胃粘膜：事實上，無論胃潰瘍的原因是什么，核心都是減少刺激，隔離和保護受損的粘膜，并幫助修復(fù)胃粘膜。

在目前的胃潰瘍治療中，除了傳統(tǒng)的抗酸(碳酸氫鈉、碳酸鈣)、抑酸(奧美拉唑、法莫替丁)、殺菌(阿莫西林，克拉霉素)、如何提高受損粘膜的愈合速度和修復(fù)質(zhì)量，提高粘膜本身的防御能力，達(dá)到解決潰瘍反復(fù)發(fā)作的目的，也有一些新的研究進展。

例如，康復(fù)新液是修復(fù)人體粘膜的溶液。它不僅可以用于燒傷和燙傷的皮膚傷口，還可以修復(fù)口腔和胃粘膜。它被認(rèn)為在治療胃潰瘍方面有很大的前景。同時服用三聯(lián)用法，抑酸抗菌，修復(fù)胃粘膜，減少胃病反復(fù)發(fā)作。

夏天氣溫高，出汗多。如果飲用水不足，很容易引起便秘。此外，一些愛美的女性在夏天追求苗條的身材，經(jīng)常過度節(jié)食或濫用瀉藥，導(dǎo)致便秘。

1、飲食管理：在便秘初期，可適當(dāng)飲用酸奶，調(diào)節(jié)腸道菌群，改善腸道功能。同時，玉米、香蕉等富含膳食纖維的食物可以幫助腸道蠕動，促進排便。