女性更年期綜合癥多是因為陰虛內熱,除了心理治療和藥物治療，女性還應該注意更年期的日常飲食調理,女性到了50歲，卵巢細胞組織進一步萎縮，重量減少到只有3克，就像干了的“葡萄干”一樣,3.產品保健:既然不能違背自然規(guī)律，那就選擇更好的符合規(guī)律,注意更年期不能吃的東西:1。

除了心理治療和藥物治療，女性還應該注意更年期的日常飲食調理。注意更年期不能吃的東西:1。女性更年期綜合癥多是因為陰虛內熱。食用后會損傷陰液，加重內熱，使口干咽燥、手足心熱等癥狀更加嚴重。2.忌吃熱的東西，主要是陰虛內熱的患者。食用后會加重內熱，出現(xiàn)潮熱、失眠、口渴等一系列內熱癥狀。3.吃辛辣食物會使本已興奮的神經系統(tǒng)進一步亢奮，同時傷害津液消耗，加重煩躁和興奮，引起潮熱、出汗等癥狀。

女性到了50歲，卵巢細胞組織進一步萎縮，重量減少到只有3克，就像干了的“葡萄干”一樣。內分泌水平進一步降低，體內約40%的器官失去卵巢的滋養(yǎng)和調節(jié)，出現(xiàn)老年人的體貌特征:面部出現(xiàn)大量皺紋、黃褐斑、老年斑；經常胸悶、心悸、氣短、月經紊亂甚至停經；失去情欲；變得短小、寬松、臃腫；骨質疏松，腰酸背痛，1.正確引導:幫助女性朋友正確認識更年期的科學治療方法，以開朗樂觀的健康心態(tài)和良好的生活方式去面對。2.包容和關心:對更年期的女性朋友多一些耐心和理解，全家總動員，給予更年期女性朋友更多的關心和愛護，讓她平安度過更年期的“多事之秋”。3.產品保健:既然不能違背自然規(guī)律，那就選擇更好的符合規(guī)律，選擇一款合適的卵巢營養(yǎng)產品來延緩和改善更年期癥狀，是對我們母親最大的愛。