堿地柿子是茄科植物,果色偏青、肉厚、味甜、多汁爽口、生吃、食用均可。味甘、澀、寒,歸心、肺、大腸經(jīng)。具有清熱潤肺、降血壓、解酒的功效。
1、清熱潤肺:堿地柿子有清熱、潤肺、化痰、健脾等功能。《本草綱目》中說:“柿乃脾肺血分之果也。其味甘而氣平,性澀而能收,故有健脾、澀腸、治嗽、止血之功?!?/p>
2、降血壓:堿地柿子中含有大量的鉀元素,能夠起到擴張血管的作用,能降低血壓。
3、解酒毒:堿地柿子性寒味甘,也有解酒之效。如《別錄》中說:“軟熟柿解酒熱毒?!爆F(xiàn)代人對古代“柿子解酒熱毒”的解釋是,柿子能促進血液中乙醇氧化,故能解酒毒。因此,對飲酒過量或長期飲酒之人,宜常吃些柿子。
適宜人群:孕婦、長期喝酒者
不宜同食名稱:酸性水果、紅薯、菠菜、海鮮
不宜同食原因解釋:1、堿地柿子不能與酸性水果一起食用:葡萄、橘子、橙子等酸性的水果,酸性水果中含有酸性物質(zhì),和柿子在一起之后會分解,大量的酸性物質(zhì)容易留在體內(nèi)無法排出,造成嚴重的消化不良。2、堿地柿子不能和紅薯、菠菜一起食用:紅薯、菠菜中含有大量的淀粉以及纖維素,柿子容易與這些成分發(fā)生反應,凝聚成塊,形成難以溶解的柿石,在胃內(nèi)產(chǎn)生胃結(jié)石,導致消化不良,嚴重的會出現(xiàn)胃腸道梗阻的癥狀。3、堿地柿子不能與海鮮一起食用:海鮮是寒性食物,進食柿子之后再進食海鮮容易刺激胃腸道,導致腹瀉、腹痛等癥狀。
食用方法的名稱1:生吃
具體食用方法內(nèi)容1:將堿地柿子洗凈后,直接食用。
食用方法的名稱2:涼拌
具體食用方法內(nèi)容2:將堿地柿子洗凈后,切成小塊,根據(jù)個人口味,加鹽或者糖都可,攪拌均勻即可食用。
食用方法的名稱3:煮
具體食用方法內(nèi)容3:將堿地柿子洗凈后,切成小塊備用,鍋中燒水,水開后將堿地柿子放入鍋中,根據(jù)個人口味,調(diào)味即可。