生產(chǎn)第二天，無(wú)論是經(jīng)陰道順產(chǎn)，還是剖宮產(chǎn)，均可適當(dāng)?shù)暮戎唷?/p>
對(duì)于陰道順產(chǎn)的產(chǎn)婦，生產(chǎn)時(shí)體力消耗過(guò)大，可以吃一些易消化、清淡的粥，比如小米粥、瘦肉粥等，該食物中含有豐富的維生素、蛋白質(zhì)等，能夠?yàn)楫a(chǎn)婦提供營(yíng)養(yǎng)，促進(jìn)身體的恢復(fù)，而且湯水?dāng)z入后也可以促進(jìn)乳汁的分泌。
對(duì)于剖宮產(chǎn)的產(chǎn)婦，術(shù)后第二天產(chǎn)婦多可正常排氣，排氣后也可以吃一些半流質(zhì)的食物。而粥類屬于半流質(zhì)食物，所以可以適當(dāng)?shù)暮?。剖宮產(chǎn)手術(shù)后6小時(shí)左右可以在床上進(jìn)行適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)，24小時(shí)之后通常會(huì)拔出尿管，之后可以下床活動(dòng)，促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)，而這時(shí)可以吃一些富含營(yíng)養(yǎng)、易消化的食物，比如粥、雞湯、魚(yú)湯等。
對(duì)于生產(chǎn)后的女性要注意清淡飲食，注意葷素搭配，禁止吃生冷、辛辣刺激性的食物。
