盆底肌修復(fù)是指對(duì)懷孕和分娩所導(dǎo)致的盆底功能障礙做恢復(fù)治療，盆底肌修復(fù)不主張?zhí)焯熳?，因?yàn)榕璧准⌒迯?fù)的治療需要鍛煉、收縮盆底肌，過(guò)度的盆底肌收縮，有可能引起盆底肌痙攣，導(dǎo)致疼痛等癥狀出現(xiàn)。
一般盆底肌修復(fù)隔一天做一次就可以，每次做的時(shí)間大概15分鐘，不能太久。盆底肌修復(fù)也要避開(kāi)月經(jīng)時(shí)間，建議在檢查沒(méi)有炎癥的情況下才可以做，否則有可能導(dǎo)致炎癥的癥狀加重，更容易造成慢性炎癥的發(fā)生。
女性有盆底功能障礙需要進(jìn)行盆底肌修復(fù)，同時(shí)也要注意不能過(guò)度勞累，盡量避免慢性咳嗽或者便秘的情況，此外，經(jīng)常搬重物或者有下蹲的動(dòng)作，也容易導(dǎo)致盆底松弛、功能障礙復(fù)發(fā)或者加重，平時(shí)也應(yīng)該多做提肛運(yùn)動(dòng)幫助恢復(fù)。
有過(guò)大孕周懷孕歷史以及陰道分娩歷史的女性，都可能存在不同程度的盆底功能障礙。在產(chǎn)后42天應(yīng)該常規(guī)做盆底功能檢查，做相應(yīng)的治療。
