避孕的措施多種多樣，常見(jiàn)的包括避孕藥、避孕套、宮內(nèi)節(jié)育器、緊急避孕藥和自然避孕法等。每種方法都有其優(yōu)缺點(diǎn)，具體如下：
1.避孕藥：口服避孕藥通過(guò)抑制排卵來(lái)防止懷孕。使用方便，避孕效果高，但需要每日服用，可能引起副作用，如惡心、頭痛等。
2.避孕套：避孕套是一種屏障避孕方法，既有男性避孕套，也有女性避孕套。無(wú)副作用，防止性傳播疾病，但使用時(shí)需要注意，可能會(huì)影響性生活的自然感受。
3.宮內(nèi)節(jié)育器（IUD）：宮內(nèi)節(jié)育器通過(guò)放置在子宮內(nèi)來(lái)防止懷孕。長(zhǎng)效避孕，一次放置可有效數(shù)年，但可能引起月經(jīng)不調(diào)，放置和取出需要醫(yī)生操作。
4.緊急避孕藥：緊急避孕藥是在無(wú)保護(hù)性行為后使用的一種補(bǔ)救措施。可以在意外情況下使用，避孕效果較好，但不能作為常規(guī)避孕方法，可能引起月經(jīng)紊亂。
5.自然避孕法：通過(guò)計(jì)算排卵期或哺乳期避孕來(lái)避免懷孕。無(wú)副作用，適用于不愿使用藥物或器械的人群，但避孕效果不穩(wěn)定，需要嚴(yán)格遵守相關(guān)規(guī)則。
在選擇避孕措施前，建議咨詢婦產(chǎn)科醫(yī)生，以便根據(jù)個(gè)人身體狀況選擇最合適的避孕方法。每種方法都有其優(yōu)缺點(diǎn)，應(yīng)根據(jù)個(gè)人情況選擇合適的避孕方法，確保安全有效的避孕。
