五歲寶寶喝奶粉或喝純牛奶都是比較好的,并不存在喝哪一種更好地說法,具體取決于寶寶的口味以及家長的選擇。
五歲寶寶處于生長發(fā)育的重要階段,所需要的營養(yǎng)物質(zhì)比較多,除了正常的飲食之外,也可以添加奶粉或純牛奶,而選擇奶粉時,主要是選擇四段的配方奶粉,其中的營養(yǎng)物質(zhì)是按照寶寶的營養(yǎng)需求進行分配,能夠很好地為寶寶提供營養(yǎng)。而純牛奶中的蛋白質(zhì)、鈣等營養(yǎng)元素含量也比較高,也是比較適合寶寶喝,能夠促進寶寶的生長發(fā)育。因此要根據(jù)寶寶的口味進行選擇,但相對來說喝純牛奶比較方便,而有一些家長為了方便,可能會選擇純牛奶。
在給五歲寶寶喝奶粉或喝純牛奶的同時,一定要注意飲食上增加營養(yǎng),多讓寶寶吃一些蔬菜水果,有助于促進新陳代謝,提高免疫力。