衰老\">1，哪種維生素有抗衰老

維生素A、C及E最具有美容、抗衰老的功效。 維生素a，c，e這些維生素都是有抗氧化抗衰老的作用。不過也不能長期大劑量服用。

2，抗衰老吃什么維生素

維生素C和維生素E維E，你有錢可以去打羊胎素！人體的衰老其實(shí)就是一種氧化過程，抗衰老其實(shí)就是抗氧自由基，想上面很多人說的，VA啊VE啊都有抗氧自由基的效果。但是你指的衰老是身體機(jī)能的衰老還是心里上的衰老或是皮膚表面的衰老呢？？？這是有著很大的區(qū)別的。如果你是想降低身體技能的衰老速度延長你的健康壽命，就不要胡亂的補(bǔ)，因?yàn)閭€(gè)體的差異不同，所以建議你去進(jìn)行一下專家咨詢 如果找不到好的專家咨詢 我推薦“社康綜合服務(wù)中心”。他們的專家會(huì)給你滿意的答案吃VA+VC+VE+葡萄籽提取物。不過對一個(gè)人來，真正的要抗衰老是要重新調(diào)理的！吃維E生育酚即維生素E 和維生素C