男女直接的事情出了熱戀，性愛是最美妙的行為，性愛是男女歡娛之事，性與愛是完美的統(tǒng)一合體，不僅僅是性交行為，性愛是區(qū)別于那種流于庸俗和卑鄙式的泄欲式的肉體占有。性愛其真正目的就是為了表達和追求內(nèi)心之愛的幸福境界。性學專家不斷地研究，發(fā)現(xiàn)性愛是天然的鎮(zhèn)靜劑、鎮(zhèn)痛劑，具有提高免疫系統(tǒng)的功能。人么在性愛中的性反應有以下三個周期：

興奮期是指性欲起動，此期全身肌肉開始有不同程度的緊張;持續(xù)期是指性交開始后雙方性興奮進入持續(xù)狀態(tài)，并逐步走出高潮，此期全身肌肉緊張程度增加;

高潮期是指情欲進入頂峰，在此時的一瞬間，肌肉高度緊張，呈痙攣或強直狀態(tài)，并出現(xiàn)難以描述的快感;

消退期是指性興奮的迅速下降，生殖器充血消退，肌肉松弛，產(chǎn)生一種滿足感和輕度的疲勞感。在性高潮時期產(chǎn)生的肌肉痙攣成強直變化，多見于不隨意肌，而隨意肌的表現(xiàn)不甚明顯。

人體皮膚下面有一種小肌肉叫豎毛肌，當豎毛肌緊張收縮時，不僅根根汗毛豎立，皮膚也立即出現(xiàn)一層“雞皮疙瘩”。性高潮時，豎毛肌也參加了肌肉高度緊張行列，出現(xiàn)痙攣與強直，于是皮膚就會出現(xiàn)“雞皮疙瘩”，與著涼毫無關系，不必擔心。

微微健康網(wǎng)提醒您：性生活需要注意進行避孕措施，這是特別強調(diào)的，主要針對那些不想生小孩的夫妻們，性愛是靠夫妻兩個人默契配合才達到的一種生理活動，哪一方都不能缺少，如果雙方能同時達到性高潮，那將是一次高質量的性愛。