冬天的早晨醒來(lái)之時(shí)，您除了懶懶地不想起床外，還有哪些不好毛病呢？請(qǐng)千萬(wàn)別忽略這些小癥狀，健康的問(wèn)題就是隱蔽在這些癥狀上，如果出現(xiàn)以下這些癥狀表現(xiàn)，說(shuō)明您身體虛弱了。

臉上呈現(xiàn)出黑眼圈

如果說(shuō)黑眼圈，僅偶爾光顧，很可能只是熬夜、失眠，或喝過(guò)量咖啡等因素造成。但是，如果連續(xù)或長(zhǎng)期存在，就有可能表明，您的月經(jīng)不調(diào)引起，女子經(jīng)期前后氣血不暢，是很容易形成黑眼圈。當(dāng)然，過(guò)敏性鼻炎等病患，或眼部卸妝不徹底造成色素沉淀，平常缺乏體育鍛煉，使血液循環(huán)不良等，日常生活上有許多因素，會(huì)使人不知不覺(jué)地產(chǎn)生熊貓眼。

提示：黑眼圈，表示您可能患上一些慢性病，如消化吸收功能不好、慢性胃炎，或慢性肝病，所以要引起重視。

清晨起床感覺(jué)頭暈

如果，您是辦公室OL一族，清早起頭暈，最有可能原因，就是長(zhǎng)期用電腦，您的頸椎出了問(wèn)題。頸椎疾病，就會(huì)壓迫椎動(dòng)脈，影響腦供血。如果，平時(shí)飲水與運(yùn)動(dòng)量不足，血黏度較高，也容易造成大腦供血、供氧不足。

清晨起床感覺(jué)虛汗

清晨起來(lái)，感到周身出虛汗，其原因很多，如低血糖等。如果僅只是出汗，沒(méi)有其他癥狀，說(shuō)明您身體受季節(jié)影響，陰陽(yáng)失調(diào)、臟腑功能失調(diào)。

清晨眼臉感覺(jué)浮腫

很多女孩子，早上起床的時(shí)候，眼睛會(huì)有一種浮腫的感覺(jué)，嚴(yán)重一點(diǎn)的話，眼睛甚至?xí)[起來(lái)。女性很容易在清晨出現(xiàn)浮腫，尤其是眼睛最明顯。一般的原因，是您頭天晚上，臨睡前喝水太多。如果，您自身的血液循環(huán)不好，有可能由于血液循環(huán)系統(tǒng)，來(lái)不及將體內(nèi)多余的水排出去，讓水分滯留在微血管里，甚至回滲到皮膚中造成浮腫。

清晨感覺(jué)口氣很大

清晨口氣，與您直接關(guān)系就是飲食原因，包括服藥、喝酒、抽煙、喝咖啡及乳制品等都有可能產(chǎn)生口氣。不過(guò)，口腔異味，是您身體發(fā)出一種警報(bào)，如長(zhǎng)時(shí)間嘴里酸酸的，可能與您的肝臟失調(diào)有關(guān)；如口中出現(xiàn)麥芽糖甜味，身體發(fā)出信號(hào)，在提醒您要注意養(yǎng)護(hù)好胃；若您口中出現(xiàn)苦味，說(shuō)明您的肝膽郁熱，或心火過(guò)重。

以上這些癥狀都在暗示您身體虛弱，需要好好調(diào)理了。更多關(guān)于日常保健的內(nèi)容，