1，走路走多了腳底疼的厲害怎么治療

墊一雙軟的鞋墊，走累了坐下休息會(huì)再走，這個(gè)不用治的，按摩一下多休息少穿高跟鞋就會(huì)好的累的唄，休息休息就好了，我每次逛完街都這感覺。呵呵把腳放的高一點(diǎn)這種情況比較多見。當(dāng)然也因人而異。當(dāng)熱用冰敷一下也管用，用艾蒿煮點(diǎn)熱水燙一下，這是最好的辦法了，讓血液回流，這是因?yàn)槊總€(gè)人的足底的足弓結(jié)構(gòu)不一樣，然后平躺下，按摩腳底的涌泉穴，那種扁平足特別容易累，肯定是累的走路時(shí)重心向前，也就是將大部分重心在腳前尖，腳后跟是血液循環(huán)的進(jìn)出口，走路多了要適當(dāng)休息

2，行路多腳底痛

溫馨提示：回復(fù)只是給您提供參考意見！不能代替臨床診斷及醫(yī)療的依據(jù)，最后確診還請(qǐng)到相關(guān)醫(yī)院就診！請(qǐng)遵醫(yī)囑！下面內(nèi)容有的中藥方請(qǐng)慎用！用之前請(qǐng)咨詢中醫(yī)大夫！你的描述，不知你走了多少的路，并且你是否有偏平足？一、你是否是平足。沒有足弓，足弓內(nèi)有腳骨壓迫血管及神經(jīng)。 二、韌帶拉傷。沒有活動(dòng)好，做一些足底按摩活動(dòng)一下就OK了。 三、足低軟組織受損，休息幾天，每日用硫酸鎂100克泡腳二次，每次20-30分種，可以緩解。四、痛風(fēng)的可能。五、檢查腰部是否有病變。走的路太多了吧。另外，可能是肌腱炎或增生。骨刺等可能性大，。做理療治療?；卮饐栴}：坐久了起來也會(huì)腳底痛的。。大家?guī)蛶涂词鞘裁椿厥?？這個(gè)情況主要與長期久坐運(yùn)動(dòng)少，腰肌勞損，腰椎病引起的要椎管狹窄，壓迫的局部神經(jīng)造成的，跟腰椎病有很重要的關(guān)系，建議您去醫(yī)院進(jìn)一步檢查．腳底的異常情況是身體某一器官的有疾病所造成的，建議去醫(yī)院檢查！或者去做個(gè)足療按摩。足跟痛是因跟骨足底面所附著的肌肉、韌帶隨力量不均衡，使骨膜受到牽拉而引起的骨科疾病，現(xiàn)代醫(yī)學(xué)稱“跟骨骨膜炎”，又稱“跟骨骨刺”。 治宜宜肝健脾疏通經(jīng)絡(luò)，祛寒以除濕，和血以止痛。 1：處方：牛膝、木瓜、透骨草、嫩桑枝、威靈仙、海藻、昆布各20克，紫蘇葉、制川草、草烏各15克，米醋200毫升。 用法：加水3000毫升，濃煎取液1500毫升，加入米醋，趁熱先熏洗患處，日洗2次，每次30分鐘，10天為一療程。 療效：熨洗一療程，疼痛消失而愈。 2：治足跟痛 處方：吳茱萸、五味子各10克。 用法：藥研細(xì)末，置患足鞋墊后跟處鋪平，上蓋兩層軟布，穿著行走，日換藥1次。 療效：用藥5天見效，有效率100％。 3：治跟骨骨刺 內(nèi)服處方：熟地25克，牛膝、木瓜、杜仲、歸尾各9克，漢防己、炙甘草各6克，肉桂3克。 服法：水煎，日1劑，服2次。 外洗處方：皂角60克，人發(fā)16克。 用法：藥用水煎，去渣取液，浸泡患處，日2次。浸后用三棱針在患足后跟正中線，紅白肉際處扎針2.6－3.3厘米深，捻轉(zhuǎn)留針30分鐘，日1次。 療效：內(nèi)外兼治3－5天，有效率100％