暴飲暴食是現在很多男人都存在的現象，它的危害非常大，不僅會引發(fā)各種病癥，還會讓您越來越胖。今天小編就為大家介紹暴飲暴食的危害有哪些，如果您也是這樣，趕緊改正吧!

麻痹是一種常見的疾病，多發(fā)生于男性青壯年。此病發(fā)病比較突然，患者常在清晨或半夜睡醒時發(fā)現肢體軟弱無力，在短時間內出現癱瘓狀態(tài)。肢體癱瘓常以下肢為主，四肢癱瘓時常兩側對稱，少數癥狀嚴重者排尿困難，甚至因呼吸肌麻痹而危及生命。此病是低血鉀引起的。

不少患者在發(fā)病前都“大吃”過，而暴飲暴食、過量飲酒、大量吃糖，或者過度勞累，正是此病的誘因。這些因素使血糖迅速升高，人體內一時用不完的糖，可貯存于組織細胞內，一部分經肝臟合成糖原。糖原合成的同時把血清中大量的鉀離子帶到細胞內，這樣就造成血清鉀減少，使神經肌肉的興奮性及應激功能降低，從而發(fā)生肌肉軟弱無力甚至癱瘓。

人體內鉀的總含量約160克，其中98%分布在細胞內。鉀離子是細胞內液的主要陽離子，是維持人體神經及肌肉正常興奮性、應激性和正?；顒颖匦璧奈镔|。鉀主要由腸道吸收，約90%從腎臟排出，嘔吐、腹瀉使消化液大量丟失時或飲食不節(jié)使細胞外的鉀離子轉移到細胞內，是引起血鉀降低的常見原因。

所以，大家平時應注意飲食規(guī)律和飲食衛(wèi)生，不要暴飲暴食和酗酒;不食用腐爛變質和含糖過高的食物;避免劇烈運動和勞累過度;多食桔子、香蕉及其他含鉀量高的新鮮蔬菜和水果。