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2型糖尿病的綜合治療包括飲食控制、運(yùn)動(dòng)鍛煉、藥物治療,以及血糖監(jiān)測(cè)等。建議患者在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行綜合治療,以達(dá)到較好的治療效果。

1、飲食控制:2型糖尿病患者應(yīng)嚴(yán)格控制每日總熱量攝入,避免暴飲暴食,少吃高糖食物,如奶油蛋糕、巧克力等??蛇m當(dāng)吃一些新鮮的蔬菜和水果,如西紅柿、黃瓜、蘋果等,同時(shí)注意營(yíng)養(yǎng)均衡;

2、運(yùn)動(dòng)鍛煉:2型糖尿病患者可根據(jù)自身情況選擇合適的運(yùn)動(dòng)方式,如慢跑、游泳、騎自行車等。通過運(yùn)動(dòng)可以促進(jìn)機(jī)體新陳代謝,有利于血糖水平的控制;

3、藥物治療:2型糖尿病患者可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用二甲雙胍片、格列齊特片等降糖藥物進(jìn)行治療。若血糖仍無法有效控制,則需遵醫(yī)囑應(yīng)用胰島素注射液進(jìn)行治療;

4、血糖監(jiān)測(cè):2型糖尿病患者還應(yīng)定期監(jiān)測(cè)血糖水平,一般每1-3個(gè)月檢測(cè)一次空腹血糖和餐后2小時(shí)血糖,并根據(jù)血糖變化及時(shí)調(diào)整用藥方案。

在日常生活中應(yīng)注意保持良好的生活習(xí)慣,避免熬夜。如果出現(xiàn)不適癥狀時(shí)應(yīng)及時(shí)就醫(yī)診治,以免延誤病情。