缺鐵性貧血和貧血的區(qū)別主要在于病因、臨床表現(xiàn)以及實(shí)驗(yàn)室檢查結(jié)果，建議患者及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行相關(guān)檢查，明確診斷后在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行針對性治療。

1、病因：缺鐵性貧血是由于機(jī)體對鐵的需求與供給失衡，導(dǎo)致體內(nèi)貯存鐵耗盡而出現(xiàn)的貧血。而貧血是指人體外周血紅細(xì)胞容量減少，低于正常范圍下限的一種常見的臨床癥狀；

2、臨床表現(xiàn)：缺鐵性貧血的患者通常會出現(xiàn)皮膚黏膜蒼白、頭暈耳鳴、心悸氣短等癥狀，嚴(yán)重時(shí)還會出現(xiàn)呼吸困難、水腫等現(xiàn)象。而貧血的患者一般會出現(xiàn)面色蒼白、四肢乏力、精神萎靡等癥狀，部分患者還會出現(xiàn)食欲不振、惡心嘔吐等現(xiàn)象；

3、實(shí)驗(yàn)室檢查結(jié)果：對于缺鐵性貧血的患者，可以通過抽血化驗(yàn)血常規(guī)的方式進(jìn)行判斷，如果紅細(xì)胞計(jì)數(shù)降低，則提示存在缺鐵性貧血的情況。而對于貧血的患者，則需要通過抽血化驗(yàn)血常規(guī)的方式進(jìn)行判斷，如果紅細(xì)胞計(jì)數(shù)正常或升高，則提示存在貧血的情況。

無論是缺鐵性貧血還是貧血，在日常生活中都需要注意飲食均衡，可以適當(dāng)吃一些富含鐵元素的食物，比如動(dòng)物肝臟、瘦肉等。同時(shí)還要注意多休息，保證足夠的睡眠時(shí)間，避免熬夜。