雙黃連口服液能喝牛奶嗎？

抑制不等于預(yù)防和治療！

31日新華社

消息發(fā)布后，引發(fā)了搶購潮，很多網(wǎng)友表示買不到，包括淘寶、JD.COM等網(wǎng)店，雙黃連都斷貨了。

有人質(zhì)疑這種藥真的有用嗎？

根據(jù)@世界衛(wèi)生組織，到目前為止，還沒有用于預(yù)防和治療新型冠狀病毒的藥物。正在研究具體的治療方法，并將通過臨床試驗(yàn)進(jìn)行測(cè)試。

再次提醒：普通人不要自己服用雙黃連口服液，使用中藥，脫離辨證論治是不準(zhǔn)確的！請(qǐng)聽從醫(yī)生的建議。

“打贏”這場(chǎng)“戰(zhàn)爭(zhēng)”的關(guān)鍵是增強(qiáng)自身的免疫力和抵抗力！

在這場(chǎng)肆意的疫情持久戰(zhàn)中，如何增強(qiáng)自己的免疫系統(tǒng)？

喝牛奶可以增強(qiáng)體質(zhì)，經(jīng)常喝牛奶，可以提高人體的免疫力，營(yíng)養(yǎng)豐富，可以促進(jìn)血清素的產(chǎn)生，有助于維持人體的血液健康。

此外，喝牛奶可以幫助解毒，排出體內(nèi)鉛等有毒有害元素，具有良好的消化功能，每天喝牛奶可以達(dá)到增強(qiáng)體質(zhì)的目的。

多喝牛奶提高免疫力

防止疾病侵襲

乳制品的蛋白質(zhì)含有獨(dú)特的成分，如免疫球蛋白、乳鐵蛋白和各種氨基酸。乳制品中所含的溶菌酶和乳過氧化物酶可以在腸道內(nèi)發(fā)揮抗感染作用，激活免疫系統(tǒng)，增強(qiáng)免疫細(xì)胞的活力，或提高身體對(duì)致病菌的抵抗力，保護(hù)身體的免疫功能。一般成年人每天需要攝入80-100克蛋白質(zhì)，其中優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)至少要保證50%，才能保證體內(nèi)免疫系統(tǒng)的正常運(yùn)行。

雜志《中國乳業(yè)》

每天喝一杯鮮奶

增強(qiáng)身體抵抗力

在新型冠狀病毒流行期間，個(gè)人和家庭除了盡量避免接觸病源外，還應(yīng)保證良好的營(yíng)養(yǎng)狀況，增強(qiáng)抵抗力。中國臨床營(yíng)養(yǎng)權(quán)威專業(yè)學(xué)術(shù)組織，中國醫(yī)學(xué)會(huì)腸外腸營(yíng)養(yǎng)分會(huì)（CSPEN）最近，關(guān)于預(yù)防和控制新型冠狀病毒流行的飲食營(yíng)養(yǎng)專家提出了建議，第一個(gè)是在平時(shí)的基礎(chǔ)上多吃牛奶。

如果平時(shí)身體免疫力特別差，平時(shí)應(yīng)該多吃營(yíng)養(yǎng)豐富的食物。你每天喝一些牛奶。如果你想喝牛奶，你可以補(bǔ)充身體的各種營(yíng)養(yǎng)成分。如果你的身體免疫力低下，你很容易感冒和生病。平時(shí)多注意運(yùn)動(dòng)，合理搭配肉類和蔬菜。如有必要，可使用免疫調(diào)節(jié)劑，如轉(zhuǎn)移因子或胸腺肽和免疫球蛋白。