甲減一般指甲狀腺功能減退，甲狀腺功能減退會引起月經(jīng)量少、顏色發(fā)黑，但不會越來越胖。甲狀腺功能減退是由于各種原因?qū)е碌牡图谞钕偌に匮Y或甲狀腺激素抵抗而引起的全身性低代謝綜合征。

1、引起月經(jīng)量少、顏色發(fā)黑的原因：甲狀腺功能減退會導(dǎo)致體內(nèi)甲狀腺激素水平降低，影響卵巢正常排卵和黃體生成，從而出現(xiàn)月經(jīng)量減少、經(jīng)期延長等癥狀?；颊哌€會出現(xiàn)畏寒、乏力、記憶力減退等表現(xiàn)。如果病情沒有得到及時控制，還可能會出現(xiàn)黏液性水腫昏迷等情況。

2、治療：對于輕度的甲狀腺功能減退患者，可以遵醫(yī)囑使用左甲狀腺素鈉片進(jìn)行治療。而對于中重度的甲狀腺功能減退患者，則需要在醫(yī)生指導(dǎo)下使用藥物進(jìn)行治療。同時，患者還需要定期復(fù)查甲狀腺功能，并根據(jù)檢查結(jié)果調(diào)整用藥劑量。

3、注意事項：在日常生活中，患者要注意飲食健康，可以適當(dāng)吃富含蛋白質(zhì)的食物以及新鮮的水果和蔬菜，能夠補充身體所需要的營養(yǎng)物質(zhì)。同時還要注意多休息，保證足夠的睡眠時間，避免熬夜。如果出現(xiàn)了不適的癥狀，建議患者及時到正規(guī)醫(yī)院就診治療。