1，海馬和什么一起燉生精

是想好喝還是補(bǔ)呀。補(bǔ)的話加鹿茸。然后加雞或者是骨頭燉。海馬能和石斛黑豆一起燉。首先海馬、石斛、黑豆之間沒有中藥的配伍禁忌，其次海馬、石斛、黑豆之間的性味也沒有相互克制，并且它們的營養(yǎng)成分之間也沒有沖突，所以完全可以燉在一起服藥?！　『ｑR（拉丁學(xué)名：hippocampus），是刺魚目海龍科暖海生數(shù)種小型魚類的統(tǒng)稱，是一種小型海洋動物，身長5-30厘米。因頭部彎曲與體近直角而得名，頭呈馬頭狀而與身體形成一個角，吻呈長管狀，口小，背鰭一個，均為鰭條組成。眼可以各自獨(dú)立活動?！　『ｑR行動遲緩，卻能很有效率地捕捉到行動迅速、善于躲藏的橈足類生物，分布在大西洋、歐洲、太平洋、澳大利亞。　　黑豆為豆科植物大豆(學(xué)名：glycinemax(l.)merr)的黑色種子。又名櫓豆、黑大豆等。黑豆具有高蛋白、低熱量的特性，外皮黑，里面黃色或綠色?！　『诙剐韵矞嘏?，耐高溫，生育適溫18～30度，播種法繁殖以顆粒大而飽滿、色澤烏黑發(fā)亮者為佳。　　根據(jù)中國科學(xué)家的一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)，黑豆皮提取物能夠提高機(jī)體對鐵元素的吸收，帶皮食用黑豆能夠改善貧血癥狀。

2，海馬燉什么東西吃比較補(bǔ)

海馬：屬魚綱，海龍科。又名龍落子，是珍貴藥材，有健身、催產(chǎn)、消痛、強(qiáng)心、散結(jié)、消腫、舒筋活絡(luò)、止咳平喘的功效。有\(zhòng)"北方人參，南方海馬\"之說。 【海馬】性甘、溫、平，無毒?！竞ｑR成分】蛋白質(zhì)、脂肪、維生素、酪。【海馬功用】主治婦女難產(chǎn)，老人虛弱，止血、止痛。 【田七海馬燉雞湯】原料：田七、海馬、雞。做法：1、田七要用掣刀切碎。海馬亦然。2、雞適量，切片。3、文火熬制，直到藥味濃重。4、調(diào)味，一點(diǎn)點(diǎn)鹽便可。注意：如是要療傷者，田七直接放進(jìn)湯里熬制便可以。如是要補(bǔ)身、長高者，要先用雞油把田七炒制，再放雞湯里熬制。制法不同，功效極不同?！竞ｑR童子雞 】原料：童子雞1只，海馬lOg，蝦仁lOOg，料酒、鹽、味精、蔥、姜等各適量。 制法：童子雞去毛及內(nèi)臟，將雞放入蒸缽內(nèi)，蝦仁放在雞周圍，加蔥姜，料酒，鹽，味精等，上籠蒸熟，吃雞肉，蝦仁，飲湯。 功效：補(bǔ)精益氣，溫中壯陽。適用于氣虛，陽虛，體質(zhì)虛弱，乏力怕冷，早泄等。 備注：海馬性味甘，溫，有補(bǔ)腎壯陽，調(diào)氣活血之功，蝦肉補(bǔ)腎壯陽，童子雞益氣補(bǔ)精。三味配伍，不僅肉質(zhì)細(xì)嫩而鮮美，氣味芳香，營養(yǎng)豐富，而且有較好的溫腎壯陽補(bǔ)虛的功效，是腎陽虛，陽痿，早泄，體質(zhì)虛弱者調(diào)補(bǔ)佳品。 【海馬童子雞蓋澆飯 】原料：童子雞250g，海馬3g，蝦仁50g，蔥、姜、料酒、鹽、味精各適量，粳米飯250g。 制法：雞肉洗凈，切小塊，放入燉盅內(nèi)；海馬，蝦仁用溫水浸泡10分鐘，放于雞肉上。再放蔥、姜、料酒和少量水，上籠蒸熟，取出。去蔥、姜，加鹽和味精，并用濕淀粉勾芡，然后“蓋”在熱粳米飯上。 功效：補(bǔ)腎壯陽，調(diào)氣活血。適用于腎陽虛，陽痿，遺尿，虛喘等。