高碘同低碘一樣會危害人體健康，會引起高碘甲狀腺腫等不良反應，甚至造成碘源性甲亢,長吃缺碘鹽，但是在食物和水源中含碘量滿足的話，也不會有什么問題碘吃多了會怎么樣碘吃多了的后果,1、過量可導致甲狀腺功能減退癥、自身免疫甲狀腺病和乳頭狀甲狀腺癌的發(fā)病率顯著增加,,并不一定會怎樣。

1、過量可導致甲狀腺功能減退癥、自身免疫甲狀腺病和乳頭狀甲狀腺癌的發(fā)病率顯著增加。高碘同低碘一樣會危害人體健康，會引起高碘甲狀腺腫等不良反應，甚至造成碘源性甲亢。2、碘過量會引起人體代謝紊亂，表現(xiàn)為體重減輕、肌肉無力等癥狀。過量食用碘同樣會發(fā)生甲狀腺腫大

并不一定會怎樣。人體攝入的碘要看飲食和飲水中含碘的總量，并不是只有食鹽中一種碘來源。例如海帶，海蝦等海產(chǎn)品中的碘含量也是很豐富的，可以作為人體碘的來源。在某些地區(qū)，富碘土壤還會導致人出現(xiàn)碘攝入超標而產(chǎn)生甲亢等疾病。所以一般來說當?shù)厥雏}也會根據(jù)當?shù)厮燎闆r合理調節(jié)食鹽中碘的配比，從而使其攝入適量。長吃缺碘鹽，但是在食物和水源中含碘量滿足的話，也不會有什么問題

碘是人體必需的微量元素之一，缺碘對人類健康的危害是很大的，特別是嚴重缺碘，會引起一系列疾病，主要有：甲狀腺腫，克汀病（呆小?。?、亞臨床克汀病、早產(chǎn)、流產(chǎn)、死胎等，這一系列疾病統(tǒng)稱為碘缺乏病。該病主要流行于內陸和山區(qū)，又以交通閉塞、外來食品少、動物性食品少的地區(qū)最為嚴重。碘缺乏病是可以防治的?，F(xiàn)在世界各地采用的最簡便、最有效的方法是在食鹽中加入少量的碘化鉀。這類鹽稱為加碘鹽，供應碘缺乏人群食用。病區(qū)人群每天食碘鹽就能攝入足量的碘，達到防治碘缺乏病的目的。一般食用碘鹽一、二年后，便能治愈大部分甲狀腺腫病人，婦女也不會再生出新的克汀病患兒。碘鹽只供應給衛(wèi)生部門確定的碘缺乏病地區(qū)。其他地區(qū)的人，只要經(jīng)常吃一些海產(chǎn)品，就能攝入豐富的碘，同時還可以獲取其他多種營養(yǎng)素

缺乏點元素會導致智力低下，出現(xiàn)呆傻，白癡等智力的殘疾。甲狀激素對人體很重要同樣也對智力發(fā)育很重要，碘元素是甲狀腺激素的主要原料。缺碘就會導致甲狀腺激素分泌減少，從而影響智力發(fā)。