你可以試試下面的方法:用下面的食療方法治療便秘3天，15天左右癥狀可以完全改善,功能:滋陰潤燥，生津止渴,人之所以會便秘，主要原因是腸胃功能衰弱，導(dǎo)致腸道疾病,腸胃功能相對較弱的女性朋友都知道，喝冷飲會刺激虛弱的腸胃，引起腸胃不適，而每天喝一杯酸奶可以促進腸胃蠕動，幫助腸胃消化。

你可以試試下面的方法:用下面的食療方法治療便秘3天，15天左右癥狀可以完全改善。材料:菠菜根100克，銀耳10克。做法:菠菜根洗凈切段，銀耳洗凈，加水煮至銀耳熟透。一天吃兩次，也就是煮2碗。早餐前半小時喝一碗，睡前半小時喝一碗。功能:滋陰潤燥，生津止渴。

你好！首先祝你爺爺早日康復(fù)！回應(yīng)你的孝心，“藥三分毒”。在這里，我給大家介紹幾個成功治療便秘的食譜:1。紫菜麻油湯取紫菜10g，麻油2茶匙，生抽和味精適量。飯前半小時用開水沖泡，溫服。紫菜含有異常柔軟的粗纖維，大量的鈣、磷、鐵、碘和各種維生素。2.百合蜂蜜湯用百合50g，蜂蜜適量。將百合放入水中煮至熟，加入蜂蜜。適用于大便如羊糞、手腳發(fā)熱、咽喉口干者。提醒:上述用藥請咨詢當?shù)卣?guī)醫(yī)院，根據(jù)自身生理特點和不同病變情況選擇使用。如果你對以上回答滿意，請不要辜負我的好意，及時采納為答案。

女性便秘是體內(nèi)濕熱毒的表現(xiàn)。緩解濕熱毒的方法有很多，但最基本的還是從生活中調(diào)理，人之所以會便秘，主要原因是腸胃功能衰弱，導(dǎo)致腸道疾病。腸胃功能相對較弱的女性朋友都知道，喝冷飲會刺激虛弱的腸胃，引起腸胃不適，而每天喝一杯酸奶可以促進腸胃蠕動，幫助腸胃消化。