3.薏米:上品薏米味甜或微甜，味淡,生產(chǎn):洗薏米、紅棗、粳米；鍋里放水，燒開，加薏米先煮,薏米質(zhì)地較硬,薏米做飯難,選擇閃亮薏米:要看薏米是否閃亮，閃亮薏米是否顆粒飽滿，所以薏米成熟,2.看薏米:OK薏米,薏米好處很多，但是薏米做菜還是有技巧的,薏米要煮多久。

薏米要煮多久？做飯薏米有什么竅門？薏米好處很多，但是薏米做菜還是有技巧的！讓我們了解更多！薏米做飯難。做飯差不多要半個小時。做飯前可以泡一下。未煮過的薏米不能吃，但不會中毒。薏米粥準(zhǔn)備:薏米、白糖制作:將薏苡仁洗凈，放入砂鍋中，加入適量的水，然后將砂鍋置武火上煮沸，再用文火煨。薏苡仁煮爛后，加入白糖，隨意食用。功能:健脾除濕，減肥消腫。薏米紅棗粥的準(zhǔn)備:薏米50g，紅棗25個，粳米50g。生產(chǎn):洗薏米、紅棗、粳米；鍋里放水，燒開，加薏米先煮。30分鐘后，加入紅棗和粳米，至米飯熟，粥稠，即可食用。功效:健脾養(yǎng)血，美容潤膚。

薏米煮之前需要用溫水浸泡2到3個小時。薏米質(zhì)地較硬。如果薏米沒有提前浸泡就直接煮，煮粥的時間會更長。當(dāng)然也要看用什么器皿來煮。如果薏米用普通砂鍋煮，大概要2個小時左右才能勉強(qiáng)煮熟。但是，薏米粥可能是生嚼硬咬的。但是如果用高壓鍋煮粥的話，時間會比較短。不嘗的話，判斷薏米熟不熟，可以判斷薏米熟不熟。薏米購物注意事項(xiàng)1。選擇閃亮薏米:要看薏米是否閃亮，閃亮薏米是否顆粒飽滿，所以薏米成熟。2.看薏米: OK 薏米。顏色一般是白色或黃白色，顏色均勻，帶一點(diǎn)粉色，很好看。3.薏米:上品薏米味甜或微甜，味淡。

1，30分鐘到1小時不等。2.紅豆薏米的煮制時間和使用的煮制容器有很大關(guān)系。如果是高壓鍋煮，一般泡好的紅豆薏米煮半小時左右。如果用普通砂鍋，煮的時間會稍微長一點(diǎn)，一般1-1.5小時左右。具體烹飪時間可以根據(jù)自己的喜好調(diào)整。比如喝完之后喜歡吃紅豆薏米水，可以煮久一點(diǎn)。如果只喝紅豆薏米水，不吃紅豆薏米，只需要煮30分鐘。

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