為什么會(huì)耳鳴呢?除了是因?yàn)槔夏晟硭ネ送?,還有就是噪音、疾病或其他原因所致。可是,您可知經(jīng)常熬夜也會(huì)導(dǎo)致耳鳴?
人們有時(shí)在工作中忽然會(huì)感到耳朵一陣一陣的嗡嗡作響。專家表示,如果耳朵出現(xiàn)了這種現(xiàn)象,那么很可能是出現(xiàn)了耳鳴。要知道,耳鳴無(wú)論是對(duì)人們的心理還是生理,都有著很大的聯(lián)系,生活或者工作中的一些不良習(xí)慣,往往就會(huì)引起耳鳴的發(fā)生。
很多人喜歡利用夜晚溫度較低的時(shí)候來(lái)工作或是聚會(huì),由于長(zhǎng)期熬夜身體處于疲勞狀態(tài),就會(huì)導(dǎo)致耳鳴。夜晚是人體的生理休息時(shí)間,該休息而沒(méi)有休息,就會(huì)因?yàn)檫^(guò)度疲勞,造成眼睛周圍的血液循環(huán)不良,引起黑眼圈、眼袋或是白眼球布滿血絲。
經(jīng)常熬夜造成的后遺癥,最嚴(yán)重的就是疲勞、精神不振;人體的免疫力也會(huì)跟著下降,感冒、胃腸感染、過(guò)敏等自律神經(jīng)失調(diào)癥狀都會(huì)出現(xiàn)。經(jīng)常熬夜的人,上班或上課時(shí)經(jīng)常會(huì)頭昏腦漲,注意力無(wú)法集中,甚至?xí)霈F(xiàn)頭痛的現(xiàn)象,長(zhǎng)期熬夜、失眠對(duì)記憶力也有無(wú)形的損傷。
有不少女孩選擇在炎熱季節(jié)控制體重,吃得少、遠(yuǎn)離肉類,時(shí)間一長(zhǎng),雖然體重減輕了,可抵抗力和營(yíng)養(yǎng)供應(yīng)卻不足了,血液循環(huán)和熱量供給也會(huì)出現(xiàn)危機(jī),這些都會(huì)對(duì)耳朵產(chǎn)生不良影響。
現(xiàn)代競(jìng)爭(zhēng)激烈的社會(huì),很多人為了工作而拼命熬夜加班。然而,這樣的做法嚴(yán)重?fù)p害身體健康,甚至誘發(fā)耳鳴。所以在此提醒大家,千萬(wàn)不要再做熬夜損健康的“傻事”。如果非得熬夜,建議要做好保健工作,減少傷害。
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