很多女性都在關(guān)心經(jīng)期可以洗頭嗎這個問題，民間流傳的說法中就有說到經(jīng)期洗頭會引起婦科病，這個讓很多女性感到了擔憂。雖然中西醫(yī)之間對是否能在經(jīng)期洗頭有不同的看法，但是經(jīng)期洗頭也還是要非常注意的。

對于經(jīng)常外出的女性而言，整個月經(jīng)期間不洗頭是不可能忍受的事情。那么經(jīng)期洗頭怎樣才能把其不良影響降到最低呢?首選，不論是哪個季節(jié)，經(jīng)期洗頭都不能用冷水，以免加重對頭部神經(jīng)的刺激，誘發(fā)子宮強烈收縮。另外，月經(jīng)期間洗頭最好選擇中午，因為中午是一天中氣溫最高的時段，可以避免“著涼”。

對于不能在中午洗頭的女性白領(lǐng)而言，月經(jīng)帶來的前兩天里最好避免洗頭。月經(jīng)進入到第三天后，此時經(jīng)血量比前兩天要少，洗頭對身體造成的影響也下降。在洗頭完畢后，需盡快用吹風機把頭發(fā)吹干，以免頭部因水分蒸發(fā)而被帶走大量熱量，引起寒邪入侵。

經(jīng)期洗頭的問題一定要得到重視，為了自己的健康，女性在經(jīng)期最好能減少洗頭的次數(shù)，能避免就盡量不要洗頭，以免造成身體不適。