2型糖尿病確診指標為零，通常是指患者空腹血糖、餐后兩小時血糖以及糖化血紅蛋白均在正常范圍內(nèi)。此時可以排除2型糖尿病的診斷，但不能完全排除其他類型糖尿病。

1、空腹血糖：如果空腹血糖大于7.0mmol/L，則可以考慮是2型糖尿??；

2、餐后兩小時血糖：如果餐后兩小時血糖大于11.1mmol/L，則可以考慮是2型糖尿??；

3、糖化血紅蛋白：如果糖化血紅蛋白大于6.5%，則可以考慮是2型糖尿??；

4、其他情況：如果患者有明顯的三多一少癥狀，如多飲、多食、多尿和體重下降等，并且胰島素抵抗明顯，同時存在家族史，也可以考慮是2型糖尿病。

除此之外，還可以通過口服葡萄糖耐量試驗進行判斷。如果口服葡萄糖耐量試驗結(jié)果為陰性，則可以排除2型糖尿病。但如果口服葡萄糖耐量試驗結(jié)果為陽性，則需要進一步完善檢查明確診斷。

對于確診為2型糖尿病的患者，在日常生活中要注意飲食清淡，避免食用含糖量高的食物，如奶油蛋糕、巧克力等。另外還要適當運動，如慢跑、打羽毛球等，有利于控制血糖。