2型糖尿病患者應(yīng)定期監(jiān)測(cè)血糖，一般建議每1-3個(gè)月檢測(cè)一次空腹血糖、餐后2小時(shí)血糖以及糖化血紅蛋白。如果血糖控制不佳，可適當(dāng)增加檢測(cè)頻率。

1、空腹血糖：空腹血糖是診斷糖尿病的重要指標(biāo)之一，也是反映人體胰島β細(xì)胞功能的常用指標(biāo)。正常人空腹全血血糖為3.9-6.1mmol/L，餐后2小時(shí)血糖小于7.8mmol/L。若空腹全血血糖大于等于7.0mmol/L，或餐后2小時(shí)血糖大于等于11.1mmol/L，則可確診為糖尿病；

2、餐后2小時(shí)血糖：餐后2小時(shí)血糖是指從第一口飯開始算起的2個(gè)小時(shí)內(nèi)的平均血糖值，其正常范圍為4.4-7.8mmol/L。若餐后2小時(shí)血糖大于等于11.1mmol/L，則可確診為糖尿?。?/p>

3、糖化血紅蛋白：糖化血紅蛋白是紅細(xì)胞中的血紅蛋白與血清中的糖類通過非酶反應(yīng)相結(jié)合的產(chǎn)物，是體內(nèi)葡萄糖含量的間接指標(biāo)。其正常參考值為4%-6%，若糖化血紅蛋白大于等于6.5%，則可確診為糖尿?。?/p>

4、其他情況：除上述情況外，還可根據(jù)自身情況選擇性地進(jìn)行尿酮體檢查、肝腎功能檢查等，以了解身體代謝情況。

對(duì)于已經(jīng)確診的2型糖尿病患者，在日常生活中要注意飲食和運(yùn)動(dòng)的調(diào)理，嚴(yán)格控制每日總熱量攝入，并適當(dāng)進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，如慢跑、游泳等。