2型糖尿病患者每日攝入的熱量，需要根據(jù)患者的身高、體重、年齡、性別以及勞動(dòng)強(qiáng)度等進(jìn)行綜合評(píng)估。如果患者是輕體力勞動(dòng)者，每日攝入熱量在1500-1800kcal之間；如果是中度體力勞動(dòng)者，每日攝入熱量在1800-2200kcal之間；如果是重度體力勞動(dòng)者，每日攝入熱量在2200-2500kcal之間。

對(duì)于肥胖的2型糖尿病患者，要適當(dāng)減少每日攝入的熱量，建議每日攝入熱量在1300-1500kcal之間。同時(shí)還要注意控制碳水化合物的攝入量，如米飯、饅頭、面條等主食每天不超過6兩，粗糧可以適量增加。另外，還要注意限制脂肪和蛋白質(zhì)的攝入量，如肥肉、油炸食品、動(dòng)物內(nèi)臟等食物應(yīng)盡量避免食用。還需要注意補(bǔ)充膳食纖維，如燕麥、玉米等富含膳食纖維的食物。

對(duì)于肥胖的2型糖尿病患者，要適當(dāng)減少每日攝入的熱量，建議每日攝入熱量在1300-1500kcal之間。同時(shí)還要注意控制碳水化合物的攝入量，如米飯、饅頭、面條等主食每天不超過6兩，粗糧可以適量增加。另外，還要注意限制脂肪和蛋白質(zhì)的攝入量，如肥肉、油炸食品、動(dòng)物內(nèi)臟等食物應(yīng)盡量避免食用。還需要注意補(bǔ)充膳食纖維，如燕麥、玉米等富含膳食纖維的食物。

2型糖尿病患者日常生活中要注意飲食均衡，營(yíng)養(yǎng)豐富，不要暴飲暴食或過度節(jié)食。平時(shí)可以多吃新鮮蔬菜水果，如西紅柿、黃瓜、蘋果等。還可以適當(dāng)吃一些優(yōu)質(zhì)蛋白類食物，如雞蛋、牛奶等。