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2型糖尿病能吃海鮮芥末

發(fā)布時(shí)間:2023-12-16 14:04 相關(guān)企業(yè):金話筒醫(yī)藥

2型糖尿病患者是可以吃海鮮的,但是如果合并痛風(fēng)、高尿酸血癥,以及胃腸功能紊亂的患者,建議不要吃海鮮,其他高蛋白的食物也要少吃,以免導(dǎo)致血糖控制不佳。

1、能吃:2型糖尿病患者在血糖控制良好的情況下,可以吃海鮮,比如河蝦、貽貝、牡蠣等,但一定要少量食用,如果吃得過(guò)多,也會(huì)導(dǎo)致血糖升高。2型糖尿病患者飲食的總原則是控制食物總熱量,同時(shí)營(yíng)養(yǎng)均衡,少食多餐,限制高脂肪、高糖的食物攝入,可以多吃新鮮的蔬菜以及低糖的水果,比如菠菜、蘋(píng)果、柚子等,還要多補(bǔ)充富含蛋白質(zhì)的食物,比如牛奶、雞蛋等;

2、不能吃:2型糖尿病患者如果合并痛風(fēng)、高尿酸血癥,以及胃腸功能紊亂,不建議吃海鮮。痛風(fēng)是由于高尿酸導(dǎo)致尿酸鹽結(jié)晶沉積在關(guān)節(jié)周?chē)?,而引起的一種無(wú)菌性炎癥。高尿酸會(huì)加重腎臟的負(fù)擔(dān),從而加重糖尿病腎病的進(jìn)展。同時(shí)海鮮都屬于高嘌呤食物,進(jìn)食后會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)的嘌呤含量增加,從而使血糖升高,不利于疾病的恢復(fù)。高尿酸血癥的患者也不建議多吃海鮮類(lèi)食物,尤其是海鮮湯、海帶等,這些食物屬于高嘌呤食物,吃了之后可能會(huì)導(dǎo)致血尿酸水平升高,導(dǎo)致患者病情加重;

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2、其他食物:2型糖尿病患者也不建議多吃肥肉、雞皮等油膩的食物,以及奶油蛋糕、巧克力等高糖食物。這些食物不利于血糖的控制,可能會(huì)導(dǎo)致身體出現(xiàn)肥胖,還會(huì)導(dǎo)致血脂升高,甚至?xí)又靥悄虿〉陌Y狀。