1，脊椎疼是怎么回事

導(dǎo)致脊椎疼痛的原因是非常多的,例如常見的原因是頸椎的退行性病變、骨質(zhì)增生、椎間盤突出、姿勢不良、脊柱炎等原因都會造成脊椎疼痛的現(xiàn)象。所以當(dāng)出現(xiàn)脊椎疼痛的時候，主要是針對這些原因?qū)ΠY治療，在平時養(yǎng)成良好的姿勢，適當(dāng)?shù)囟喑砸恍┖}量豐富的食物，也可以配合抗炎鎮(zhèn)痛藥物、營養(yǎng)軟骨的藥物，配合熱敷、理療等方法治療。通過這些方法對于改善頸椎疼痛能起到一定的作用，對于脊椎骨疼痛的治療，最好是去醫(yī)院進(jìn)行檢查，可以進(jìn)行查體，配合影像學(xué)、血液學(xué)等檢查明確疼痛的原因，然后對癥治療。

2，脊柱疼是怎么回事

脊柱側(cè)凸，椎體滑脫，脊髓腫瘤，腰椎間盤突出癥，椎體腫瘤或骨折等；腰扭傷，腰肌勞損，棘上韌帶炎癥，腰肌肌素等?？紤]是否存在腰椎疾病，或腰肌勞損引起的腰痛，建議及時對腰椎進(jìn)行X線檢查，確定原因，采取一些能夠通過護(hù)理減輕腫脹，緩解疼痛，疏散邪寒的中藥。　　患者脊椎疼，需要考慮創(chuàng)傷的可能性，其次需要考慮椎間盤突出的神經(jīng)受壓。對于患者，需要腰椎磁共振成像，來確認(rèn)疾病的嚴(yán)重程度，有些患者情況不嚴(yán)重，不需要治療，而嚴(yán)重的情況下，是需要手術(shù)治療的。如果平時睡在柔軟的床上，長時間脊椎彎曲，并且經(jīng)常從事固定的工作，會導(dǎo)致嚴(yán)重的椎間盤突出?！　〖棺堤圻€有一個原因，主要是由于頸部肌肉緊張，引起的長期固定低頭姿勢，進(jìn)而導(dǎo)致頸椎小關(guān)節(jié)和軟組織的紊亂?？纱碳そ桓猩窠?jīng)引起其他癥狀，如頭痛，頭暈，惡心甚至嘔吐。疼痛可以輻射或參與肩胛骨，導(dǎo)致背部疼痛，嚴(yán)重的可以感到胸悶等?！　∑綍r建議減少使用電子設(shè)備的時間，使用計算機的時間，應(yīng)控制在1小時以內(nèi)，學(xué)習(xí)時間不要太長，并且可以在此期間起身鍛煉。調(diào)整電腦操作姿勢，調(diào)整座椅高度和顯示位置。　　此外，還需要增加戶外活動，羽毛球，體操，游泳等運動，可以緩解頸部肌肉緊張。雙手交叉在頭后部，頭部和手部互抵阻力運動，可以鍛煉頸部肌肉力量，從而緩解脊椎疼；也可以口服止痛和肌肉緊張的藥物。