小伙即男性，前列腺炎是一種常見病，可表現(xiàn)為尿頻、尿急、排尿不暢等。如果患有前列腺炎，建議積極進(jìn)行保養(yǎng)，可通過調(diào)整生活方式、飲食調(diào)理、加強(qiáng)運(yùn)動、物理治療、藥物治療等方法改善不適癥狀。

1、調(diào)整生活方式：規(guī)律作息，避免熬夜及過度勞累，適量運(yùn)動有助于增強(qiáng)機(jī)體抗病能力。同時避免頻繁的性生活，戒煙戒酒，保持良好的生活習(xí)慣;

2、飲食調(diào)理：多飲水，保證每日飲水量>1500ml，多吃新鮮的蔬菜水果，尤其是富含水分和維生素的食物，如西瓜、梨、蘋果等。避免進(jìn)食辛辣刺激性食物，如火鍋、燒烤等。推薦富含高蛋白質(zhì)的食物，如雞蛋、牛奶等，以增強(qiáng)體質(zhì);

3、加強(qiáng)運(yùn)動：每天建議適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉，如慢跑、爬山等有氧運(yùn)動，加快身體代謝。根據(jù)自身情況也可選擇合適的操縱，以鍛煉身體;

4、物理治療：可通過微波、短波、超短波等物理治療促進(jìn)局部血液循環(huán)，增加局部營養(yǎng)物質(zhì)流動，從而提高新陳代謝。也可在醫(yī)生指導(dǎo)下通過按摩、熱敷等方式緩解不適癥狀;

5、藥物治療：由于個體差異較大，用藥應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。細(xì)菌感染前列腺炎可使用左氧氟沙星、青霉素等抗生素藥物治療;由厭氧菌感染引起的前列腺炎可使用甲硝唑、奧硝唑等抗生素治療。也可使用坦索羅辛緩釋膠囊、塞來昔布膠囊等藥物緩解不適癥狀。也可使用中成藥物調(diào)理，如前列舒通膠囊、翁瀝通膠囊等。