腸胃不好是現(xiàn)代人亞健康最普遍的表現(xiàn)之一。很多平時消化不良、經(jīng)常容易拉肚子的人，其實都存在不同程度的腸炎問題。因此，要想保持腸胃健康，消腸炎是比較重要的一步。下面推薦幾款常見的腸道中成藥，適合日常長期服用，幫助腸炎患者養(yǎng)護(hù)腸胃！

一、康恩貝腸炎寧片

綜合性的腸道中成藥，在非處方腸道藥中，效果比較突出，相比一般中藥側(cè)重“治本”，腸炎寧片的一大優(yōu)點就是標(biāo)本兼治，可以和中利濕、快速止瀉、止痛。同時，腸炎寧片可以抗菌、消炎，急性腹瀉、慢性腸炎等患者均可服用，而且治療效果都很不錯。值得一提的是，腸炎寧片成分安全，服用后還能積極預(yù)防腹瀉、腹脹、便秘等各種腸道問題，非常適合作為家庭用藥常備。

二、四磨湯口服液

這款四磨湯口服液，同樣能對腹瀉、腹脹起到調(diào)節(jié)作用。而且這是一款經(jīng)典腸道中藥，源于經(jīng)典古方，安全無副作用。尤其是嬰幼兒、老年人服用后，可以健脾消食，順氣降逆，明顯改善腹痛、腹脹、腹瀉等問題，也適合家庭常備。

三、人參健脾丸

人參健脾丸源于經(jīng)典古方，主要針對脾胃虛弱型的腹瀉，腸炎患者在醫(yī)生問診過體質(zhì)之后，可以選擇這款經(jīng)典腸道中成藥用于日常保養(yǎng)、改善體質(zhì)。它可以健脾益氣、和胃止瀉，增強(qiáng)食欲、促進(jìn)消化。需要注意的是，人參健脾丸是大蜜丸形狀的，比較適合成人服用。

四、參苓白術(shù)丸

參苓白術(shù)丸主要是健脾、益氣，可以增強(qiáng)食欲，兼補肺氣，去濕止瀉。對于濕氣較重、消化不良類型的腹瀉體質(zhì)有改善作用。脾虛、濕氣重等原因引起的慢性腸炎，可以在治療炎癥的同時服用參苓白術(shù)丸進(jìn)行調(diào)理，效果更好。

除了以上比較常見的腸道中成藥之外，日常想要治療腸炎、養(yǎng)護(hù)腸胃，也可以考慮一些經(jīng)典的中醫(yī)療法，比如：1）傳統(tǒng)針灸，可以改善神經(jīng)功能、調(diào)節(jié)胃腸功能紊亂，對腹部疼痛、痙攣、腹瀉等癥狀都有很好的輔助作用。2）艾灸法，堅持服用腸道中成藥的同時，可以選擇神闕、天樞、腹結(jié)、足三里、脾俞、胃俞等穴位進(jìn)行熱灸，有利于止瀉、止痛、幫助消化，還能去濕、散寒，是一種非常不錯的腸胃保健方式。

總之，拉肚子不是小事，大家一定要重視起來，尤其是腸炎拉肚子，千萬不能盲目止瀉，而應(yīng)以消除腸炎為重點。另外，日常腸胃保養(yǎng)也很重要，除了調(diào)整飲食，少吃辛辣、油膩、冰冷等刺激性食物，還需要加強(qiáng)日常鍛煉，增強(qiáng)自己的抵抗力。只有將消腸炎和日常養(yǎng)護(hù)同時注重起來，腸胃才會長期保持健康狀態(tài)。