發(fā)布時間:2023-04-05 12:39
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1,老人腸胃不好吃什么保健品
可以吃松花粉調(diào)理,改善胃腸功能,增強食欲,對頑固性便秘、腹瀉以及胃痛、胃及十二指腸潰瘍均有很好療效2,老人養(yǎng)胃吃什么營養(yǎng)品
小米粥、雜糧粥.....少食多餐。在日常生活中,平時可用中藥蒂柯舒養(yǎng)胃茶進行養(yǎng)胃調(diào)理,注意盡量不要經(jīng)常生氣上火,也要注意不要經(jīng)常性的熬夜,同時飲食上一定要注意,不能吃任何刺激性的食物,盡量少吃一些油膩性的食物,還是要多吃一些清淡的蔬菜和水果,而且不能吃太涼的和太硬的食物!營養(yǎng)品不多,你還是多吃小米粥吧。少吃硬的東西。1、大棗大棗味甘性溫,具有健脾、養(yǎng)胃的功效,不但可以補胃氣、養(yǎng)血安神,而且更適合脾胃虛弱、腹瀉、倦怠無力的人吃,因而中醫(yī)常用大棗治療脾胃虛弱、氣血不足、失眠等癥。此外,每日吃棗的數(shù)量也不能太多,吃多了反而會傷氣,引發(fā)上火等。2、牛奶牛奶是一種完美的飲品,并且經(jīng)過研究發(fā)現(xiàn),牛奶同樣具有很好的養(yǎng)胃功效。牛奶的主要作用有補肺胃,生津液,潤大腸的功效,對于陰虛胃痛,津虧便秘等都有著很好的作用。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn),牛奶對消化性潰瘍病、習(xí)慣性便秘等情況有著非常有效的治療效果。3、蓮藕胃不好吃蓮藕,有滋陰養(yǎng)胃、益血、止瀉的功效,把藕加工制成藕粉,更是不可多得的食補佳品,既富營養(yǎng),又易于消化,有養(yǎng)血止血、調(diào)中開胃之功效。4、豬皮豬皮是一種含有豐富蛋白質(zhì)的食物,而且豬皮的膠原蛋白還十分豐富,對于滋陰補虛、清熱利咽有特殊的療效。腸胃不好的人不妨嘗試一下吃豬皮,既好吃,又具有促進消化系統(tǒng)消化食物的作用,避免了消化不良引起的腸胃不適。5、蜂蜜它含有葡萄糖、果糖、有機酸、酵母多種維生素和微量元素等營養(yǎng)成分,能對胃粘膜的潰瘍面起到保護作用。蜂蜜有補脾胃、潤腸、潤肺、解毒等功效,蜂蜜不僅可以治療胃炎,還可以在蜂蜜中加上某些藥物治療潰瘍病。優(yōu)質(zhì)文章排行榜