1，如何戒掉曲碼多

平時要吃維生素+谷維素，藥癮犯的時候平躺在床上要全身放松，一手放肚臍上，一手放心口上心情平靜，注意力集中在一點，比如注意力集中在鼻孔前一寸半的地方，保持均勻的呼吸，其他什么都不理，這樣會很快入睡，而且醒后精神會很飽滿。就是睡不著養(yǎng)神也好，能減輕痛苦。 有一種外用的止疼藥，是藏藥，貼上可以止痛，藥名是蟾烏巴布膏，不過一定先咨詢主治醫(yī)后看是否適合使用。關(guān)鍵要靠意志力啊

2，服曲瑪多上癮了要怎么戒吃什么藥沒有副作用且沒依賴性痛苦啊

服曲瑪多導致上癮說明你的身體多器官已經(jīng)受到不同程度的藥物損害，同時，出現(xiàn)了人格改變和致幻；你現(xiàn)在要做的是到當?shù)蒯t(yī)院積極配合醫(yī)生治療，戒除藥物依賴性的關(guān)鍵是自己的意志力一定要堅強。只有記憶力下降、反應遲鈍；食欲下降、體重減輕；便秘、尿潴留；性功能下降等癥狀咨詢藥物治療專家，如果有心理異常和人格改變等癥還需要心理治療你小子吃藥還上隱了??！是啊,是什么東西,帥哥能不能解釋一下 曲瑪多是什么東西啊，還上癮啊、、你丫吸毒了？