口氣清新是許多人多想做到的，但是因為種種原因，口臭口苦常常讓不少人苦惱。導(dǎo)致口臭口苦的原因是什么呢？一起來看看中醫(yī)給大家的分析。

1：口苦

表現(xiàn)：五心煩熱，口苦咽干。

由肝膽有熱、膽氣熏蒸所致，常與膽汁代謝失常有關(guān)，多見于急慢性肝炎、膽囊炎、膽結(jié)石和肝膽腫瘤等。

口苦怎么辦：

菠菜性甘涼，入腸、胃經(jīng)。有補血止血、利五臟、通血脈、止渴潤腸、滋陰平肝、助消化、清理腸胃熱毒的功效，對肝氣不舒并發(fā)胃病的輔助治療常有良效。

2、口咸

表現(xiàn)：五心煩熱，咽干顴紅;舌紅少津，脈細弱。

由腎陰不足、虛火上浮所致，多見于神經(jīng)官能癥、慢性腎炎、慢性咽炎、口腔潰瘍。

口咸怎么辦：

這樣的怪味兒怎么除?以滋補腎陰為主，常用六味地黃丸、左歸丸、左歸飲之類。若心腎不交，可選黃連阿膠湯;肝腎陰虛，肝陽上亢，可選杞菊地黃湯、鎮(zhèn)肝熄風湯;相火妄動，可選知柏地黃丸;肺腎陰虛可選百合固金湯、麥味地黃丸之類。

3、口淡

表現(xiàn)：喜溫喜按、口淡不渴、四肢不溫、大便稀溏。

由脾胃虛寒、運化無力所致，多見于消化系統(tǒng)與內(nèi)分泌系統(tǒng)疾病、營養(yǎng)不良、維生素與微量元素鋅缺乏癥。

口淡怎么辦：

多吃些高蛋白食物及高維生素食物，保證機體的各種營養(yǎng)素充足，防止貧血和營養(yǎng)不良，對貧血和營養(yǎng)不良者，應(yīng)在飲食中增加富含蛋白質(zhì)和血紅素鐵的食物，如瘦肉、雞、魚、肝、腰等內(nèi)臟。高維生素的食物有深色的新鮮蔬菜及水果，如綠葉蔬菜、西紅柿、茄子、紅棗等。每餐最好吃2-3個新鮮山楂，以刺激胃液的分泌。

4、口辣

表現(xiàn)：嗜酒無度，飲食不節(jié)，過食辛熱厚味。

由肺熱或胃火上炎所致，多見于高血壓、神經(jīng)官能癥、更年期綜合征、長期低熱。

口淡怎么辦：

清肺梨。把梨內(nèi)部掏空，放入川貝、冰糖、蜂蜜等煮食;或綠豆湯，每日2-3次。

5、口甜

表現(xiàn)：口甜粘濁，食甜食則冒酸水，納呆惡心，身重肢倦。

多由脾胃濕熱、肝脾疾火內(nèi)蘊所致，常見于糖尿病和消化功能紊亂。

口甜怎么辦：

引起脾胃濕熱證的主要原因為上述疾病未能得到有效治療，病變反復(fù)活動與發(fā)展的結(jié)果。與不良生活方式有關(guān)，如縱食口腹嗜食肥甘油膩，嗜食辛辣，吸煙嗜酒等導(dǎo)致脾胃受傷，聚濕生熱。

由此可見，口腔異味，很有可能是內(nèi)臟不好的一種表現(xiàn)。要預(yù)防脾胃濕熱的發(fā)生，就要改變不良生活方式，做到飲食有節(jié)，勿吸煙，勿飲酒等。