年紀(jì)輕輕就出現(xiàn)白發(fā)如何是好?這個問題很是讓人煩惱和擔(dān)憂。要想解決青少年白發(fā)問題，建議首先要了解導(dǎo)致您出現(xiàn)白發(fā)的原因。那么，一起來看看青少年白發(fā)是什么原因，如何讓白發(fā)變黑?

一頭濃密黑亮的頭發(fā)會顯得整個人的精神風(fēng)貌非常的好，不過，在長時間的壓力和緊張情緒的壓迫下，造成內(nèi)分泌嚴(yán)重失調(diào)，人的頭發(fā)的顏色會受到影響。

2008年美國大選前，剛滿47歲的奧巴馬一直以意氣風(fēng)發(fā)的形象出現(xiàn)在公眾面前，一頭烏黑濃密的頭發(fā)更是讓他顯得年輕干練。但是兩個月過后，當(dāng)奧巴馬出現(xiàn)在美國大選的公共場合時，人們驚訝地發(fā)現(xiàn)，他的頭發(fā)由之前的深黑色變成了灰白色，仿佛黑色頭發(fā)上落滿了雪花。雖然醫(yī)生在臨床上幾乎沒有遇到過一夜白頭的患者，但情緒和壓力的確有可能影響頭發(fā)的顏色變化，只不過需要一段時間。

青少年白發(fā)源于毛發(fā)黑色素形成減少

引起白發(fā)的原因有很多，其中隨著年齡的增大，毛囊大量磨損而產(chǎn)生大量過氧化氫，這是頭發(fā)變白的主要原因。因為過氧化氫阻礙了頭發(fā)的天然色素——黑色素的正常合成。身體長期缺乏蛋白質(zhì)、植物油、維生素B1、維生素B2、維生素B6，或飲食中缺乏微量元素銅、鈷、鐵，也會導(dǎo)致頭發(fā)由黑變白。除了老年性自然衰老后所致的白發(fā)外，還有遺傳因素、營養(yǎng)因素或某些疾病所致的早年性白發(fā)癥。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為，少年白發(fā)主要是毛發(fā)黑色素形成減少，由黑素細(xì)胞形成黑色素的功能減弱，酪氨酸酶的活動減低所致。

精神因素是黑發(fā)殺手之一

精神因素也是黑發(fā)殺手之一。情緒變化很容易使機體神經(jīng)功能失調(diào)，因此分泌黑色素的功能也會發(fā)生障礙，影響色素顆粒的合成和運送，就會長出很多白發(fā)。奧巴馬就是這種情況。有些年輕人在短時間內(nèi)頭發(fā)大量變白，與工作壓力大、過度焦慮、悲傷等嚴(yán)重精神創(chuàng)傷或過度疲勞有密切關(guān)系。由于極度緊張、憂愁等消極情緒，往往會引起體內(nèi)發(fā)生一系列急劇變化，造成內(nèi)分泌嚴(yán)重失調(diào)，使人在短時間內(nèi)出現(xiàn)白發(fā)。