板藍根苦寒，更適合體內(nèi)熱邪引起的風熱感冒。體質(zhì)偏熱的人也可以在感冒季節(jié)早晚飯后喝一袋預防措施，但最好不要超過三天。若屬于體質(zhì)偏虛寒的人，常感脾胃不和，易腹瀉，身體怕冷，則不宜多喝板藍根沖劑。苦寒傷胃會帶來一系列胃腸道反應。以至于感冒沒有治愈，反而引起胃痛、畏寒、食欲不振等疾病。特別是兒童脾胃功能不完善，多服用板藍根，更容易引起消化不良等癥狀。

在感冒高發(fā)期，板藍根沖劑已成為藥店的熱門商品。一旦人們看到周圍的人感冒，他們通常每天喝兩袋來預防。事實上，板藍根并不適合所有人，應該合理服用。

板藍根又冷又苦。具有清熱解毒、涼血利咽的功效，對感冒、流感、流行性腦炎、腮腺炎、紅眼病、麻疹等常見春季疾病有良好的預防和治療作用。

根據(jù)現(xiàn)代研究，板藍根確實具有體外廣譜抗菌作用，能同時抗炎、止痛、退燒，適當服用可預防和治療疾病。板藍根沖劑是由中藥板藍根研究制成的粉末沖劑，清熱解毒，可治療病毒性感冒、流行性乙型腦炎、扁桃體炎、腮腺炎、肺炎、肝炎、丹毒等疾病。

因此，不要盲目服用板藍根沖劑，更不要隨意增加劑量。應在醫(yī)生的指導下或說明書中規(guī)定的用法和劑量，否則會引起身體不適。

兒童應避免長期服用板藍根，以避免大劑量。

抗病毒清熱解毒藥，如板藍根，毒副作用很小，但時間長了，吃多了，就會積累“藥”；成病，導致后患。板藍根沖劑在兒童過敏反應、消化系統(tǒng)和造血系統(tǒng)損傷的臨床使用中并不少見。服用“板藍根”；有過敏史的人在等待呼吸道疾病藥物時，一定要注意不要輕易服用。對兒童，千萬不要使用成人劑量，更不要長期大劑量服用。