月子期間子宮下垂在臨床上通常指的是產(chǎn)褥期子宮脫垂，產(chǎn)褥期子宮脫垂可能是由于過早進(jìn)行體力勞動、產(chǎn)后過早活動、盆底肌組織損傷、分娩方式不當(dāng)?shù)纫蛩貙?dǎo)致。建議產(chǎn)婦及時到醫(yī)院就診，明確病因，采取針對性治療。

1、過早進(jìn)行體力勞動：如果產(chǎn)婦在產(chǎn)后沒有休息好，過早從事體力勞動，特別是重體力勞動，會導(dǎo)致盆底肌過度延伸，造成產(chǎn)褥期子宮脫垂的現(xiàn)象;

2、產(chǎn)后過早活動：大部分產(chǎn)婦在產(chǎn)后一段時間會臥床休息，在臥床期間由于缺乏鍛煉，導(dǎo)致腹部肌肉的韌性下降，同時由于子宮還沒有恢復(fù)到正常大小，又處于脫垂的狀態(tài)。如果產(chǎn)婦在產(chǎn)后過早從事體力勞動，會加重盆底肌組織松弛的程度，從而造成產(chǎn)褥期子宮脫垂的現(xiàn)象;

3、盆底肌組織損傷：如果在產(chǎn)后沒有及時進(jìn)行盆底肌修復(fù)，導(dǎo)致盆底肌組織損傷，而且此時分娩過程中子宮體和子宮頸的擴(kuò)張，會導(dǎo)致周圍結(jié)締組織過度延伸，從而造成產(chǎn)褥期子宮脫垂的現(xiàn)象;

4、分娩方式不當(dāng)：如果產(chǎn)婦是順產(chǎn)，而且分娩的次數(shù)比較多，或者胎兒體積比較大，都有可能會導(dǎo)致盆底肌纖維組織過度延伸，而彈性下降，導(dǎo)致產(chǎn)褥期子宮脫垂的情況;

5、其他原因：比如營養(yǎng)不良、貧血、腹腔內(nèi)壓力增加等，都有可能會導(dǎo)致產(chǎn)褥期子宮脫垂。

建議產(chǎn)婦在產(chǎn)后要注意休息，多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物，適當(dāng)進(jìn)食新鮮的水果和蔬菜，并進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉。同時還要注意保持外陰衛(wèi)生清潔干燥，預(yù)防感染。