玻璃體出血吃什么食物比較好\">1，眼睛玻璃體出血吃什么食物比較好

可以吃些胡蘿卜。多休息

2，經(jīng)常吃些什么對眼睛好呢我的眼睛有輕度的玻璃體渾濁

人體眼球正常的玻璃體有如雞蛋的蛋白，是透明的膠質(zhì)，但在高度近視的情況下，或者隨著年齡的增長，玻璃體的膠質(zhì)會逐漸退化，而在膠質(zhì)與液體的交界面，濃縮聚集的膠質(zhì)會產(chǎn)生陰影投射在視網(wǎng)膜上，于是形成飛蚊的癥狀。造成“飛蚊癥”的原因還有因視網(wǎng)膜脫離、破裂產(chǎn)生了小量眼內(nèi)出血。此外，患有糖尿病、高血壓等疾病的人也容易出現(xiàn)“飛蚊癥”。 發(fā)現(xiàn)了“飛蚊癥”，應該如何處理呢？正確的做法是盡快找眼科?？漆t(yī)師檢查以確定“飛蚊癥”的性質(zhì)。有病人憂心忡忡地問：“患了飛蚊癥眼睛會不會瞎掉？”一般來說，由于老年性玻璃體變性，再加上用眼過度、疲勞等引起的飛蚊癥是一種無害的玻璃體渾濁，絕大多數(shù)的飛蚊癥都不影響到視覺機能，無須特殊藥物治療。只要適當?shù)男菹?，避免勞累，做到工作、休息要有?guī)律，長時間用眼每隔一小時休息5至10分鐘，使用電腦時間不要過長，自我感覺不適時要暫停使用就會有所好轉(zhuǎn)。此外，多進食含有維生素C的食物，如蔬菜和水果等也會有所幫助。 雖然絕大多數(shù)的飛蚊癥都是一種無害的癥狀，但其中有少數(shù)卻是嚴重眼疾，如視網(wǎng)膜剝離或玻璃體出血等的先軀癥狀，所以大家也千萬不要掉以輕心。有以下現(xiàn)象時就需特別提高警覺，及時找合格的眼科醫(yī)師詳細檢查了：例如視力嚴重減退、視物變形或扭曲；眼睛發(fā)紅、疼痛、畏光及淚水分泌過多；伴有固定的黑影；或閃光；突然大量出現(xiàn)黑點等。因為由眼內(nèi)出血較多、視網(wǎng)膜脫離等導致的飛蚊癥是需要動手術(shù)治療。 此外值得注意的是：如果飛蚊癥持續(xù)存在、患有高度近視，或有視網(wǎng)膜剝離的危險因素患者，應每三個月至半年請眼科?？漆t(yī)師做一次眼底檢查?！菊埐Ａw患者各個網(wǎng)站轉(zhuǎn)貼！】 玻璃體渾濁患者致【醫(yī)生們】的觀點！ （去找過醫(yī)生的基本都是一個答案：不治之癥） 今天下午我專門去眼科中心看了醫(yī)師的專家門診！醫(yī)師給我檢查了眼底，并讓我做了B超。按照醫(yī)師的說法，他早在1996年就知道了激光治療飛蚊癥（玻璃體渾濁）的技術(shù)，但是認為其仍然處于實驗室階段！ 按照醫(yī)師的說法是，我的視力和眼底都是好的，只是玻璃體渾濁，沒有什么大的問題，激光治療玻璃體渾濁本身也沒有多大的意思！同時他也認為我有些鉆牛角尖。 不過就醫(yī)師的觀點，我當時雖然沒有反駁，但是心里卻有著非常不同的觀點，現(xiàn)在我從一個患者的角度，非常鄭重地向醫(yī)師闡述我的觀點， 1、飛蚊癥（玻璃體渾濁）絕對不像醫(yī)生們所說的沒有什么問題，相反其最嚴重的問題就是遮擋視線。因此，眾多的患者才會覺得它會使人看書的時候不能專心，過馬路的時候影響扭頭，開汽車的時候造成生命威脅，所有種種影響都不是正常眼睛所有的。既然非正常眼睛所有，而又如此嚴重影響人的正常生活，這難道還不是病態(tài)！ 2、既然“飛蚊”對患者生活的負面影響如此大，那么如果能夠產(chǎn)生一種新的技術(shù)來解決這個問題，則就是對患者莫大的福音，怎么能夠稱之為“沒有什么意思呢？”難道只有治療那些嚴重影響視力的眼病才叫“有意思”嗎？就林醫(yī)師這一觀點，我無論如何也不能理解！ 3、我得玻璃體渾濁6年，多次去各個醫(yī)院，也關(guān)注激光治療玻璃體渾濁的技術(shù)有足足5年，這些都是因為它給帶來了莫大的不便，從而導致了我莫大的痛苦。難道我這樣就是“鉆牛角尖”嗎？如果按照您的說法，大批飛蚊癥患者們，難道都是在鉆牛角尖嗎？難道您真得覺著大家常跑醫(yī)院去看醫(yī)生是一件很有意思的事情嗎？ 4、我個人的觀點是，現(xiàn)在的眼科醫(yī)學根本達不到能夠有效解決玻璃體渾濁，更重要的是沒有的到專家們的重視！但是在不影響視力的情況下，醫(yī)生就告訴病人這個病沒有什么好辦法，讓病人死了這條心，盡力地去適應它。但事實情況是很多人根本無法忍受這一切！ 5、說句衷心的話，其實大家都在盼望專家們能夠盡快找到有效的辦法幫助我們這些飛蚊癥患者。醫(yī)學并不是萬能的，目前還有很多病是醫(yī)生們也無能為力的，但是所有的科學技術(shù)包括醫(yī)學也是在不斷進步的，真誠希望你們這些眼科專家們能夠加大對這方面的研究力度，爭取早日找到治療的有效方法，以擺脫我們的痛苦！請不要再以為這個病就真得沒有什么問題了！ 希望專家早點研究出治療的有效方法，早點把我們從痛苦中解脫出來，現(xiàn)在玻璃體渾濁患者并不是少數(shù)群體了，也不只是中老年人的特有的，年輕一代甚至更小的患者也不少，我認為是值得研究的醫(yī)學項目，有研究的經(jīng)濟價值，最主要的是能夠幫助我們這些患者，得了玻璃體混濁的患者受到最大的傷害并不是病痛，而是帶來長期的嚴重的心理疾病，懇求專家早點研究出解決此病的方法，懇求！經(jīng)常吃一些動物的肝臟對眼睛有好處，不過不能代替藥物，有什么問題還要靠醫(yī)生診斷。保護眼睛不僅僅是滴點高級眼藥水，從飲食習慣做起更為重要。因為眼睛需要眼淚的滋潤，而眼淚中含有多種營養(yǎng)物質(zhì)，其中最重要的是維生素B2；視物的過程需要維生素A的參與；視神經(jīng)的傳導又需要維生素B族的幫助；預防眼睛的老化需要健康的血管，維生素C和維生素E對此很有幫助。 維生素A是我們中國人容易缺乏的一種維生素。在缺乏維生素A時，眼睛往往感到發(fā)干、發(fā)澀，容易疲勞，嚴重時眼白表面干燥、皺縮，甚至導致角膜潰瘍。在這些癥狀發(fā)生之前，人的暗光視力已經(jīng)降低，暗適應能力差，也就是說，從亮處到暗處時很久難以適應。補充維生素A應多吃肝臟、牛奶、蛋黃、綠葉蔬菜、胡蘿卜、紅薯等。 缺乏維生素B2容易使人口角、唇、舌發(fā)炎，也會使眼睛密布血絲、怕光，易流淚。補充維生素B2應多吃肝、腎、牛奶、綠葉菜、蘑菇、紅薯等。 此外，?；撬釋徑庖暳Φ拖?、眼睛疲勞有很好的作用。牛磺酸在水產(chǎn)動物如烏賊、蝦、蟹、牡蠣、貝、海魚和牛奶中含量較高。 維生素A和β-胡蘿卜素有助于補肝明目，緩解眼睛疲勞。維生素A主要存在于各種動物的肝臟、魚肝油、蛋黃中，植物性食物只能提供維生素A原。β-胡蘿卜素主要存在于胡蘿卜、西紅柿、波菜等蔬果中。 維生素C對眼睛也十分有益。人眼中維生素C的含量比血液中高出數(shù)倍。隨著年齡增長，維生素C含量明顯下降，晶狀體營養(yǎng)不良，久而久之會引起晶狀體變性。所以要多吃維生素C含量豐富的蔬菜、水果。 胡蘿卜富含蔗糖、葡萄糖、淀粉等，其中以維生素A原的含量最多，其作用和魚肝油相似。此外，胡蘿卜還含有豐富的胡蘿卜素，可維護眼睛和皮膚的健康。 菠菜含有蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、粗纖維、鈣、磷、鐵、胡蘿卜素、核黃素等，它不僅是營養(yǎng)價值極高的蔬菜，也是護眼佳品。 其他明目食品：西紅柿、韭菜、枸杞子、青椒、 杏 、棗、紅薯。 電腦操作者在熒光屏前工作時間過長，視網(wǎng)膜上的視紫紅質(zhì)會被消耗掉，而視紫紅質(zhì)主要由維生素A合成。因此，電腦操作者應多吃些胡蘿卜、白菜、豆芽、豆腐、紅棗、橘子以及牛奶、雞蛋、動物肝臟、瘦肉等食物，以補充人體內(nèi)維生素A和蛋白質(zhì)。而多飲些茶，茶葉中的茶多酚等活性物質(zhì)會有利于吸收與抵抗放射性物質(zhì)。 綠茶抗輻射作用 專家認為，平時多喝綠茶可起到一定的抗輻射作用?！渡褶r(nóng)本草》把茶列入365種藥物之中，并說“茶味苦，飲之使人益思，少臥，輕身明目?！?專家認為，綠茶中含有的維生素C、維生素E，特別是茶多酚，具有很強的抗氧化活性，可以清除人體內(nèi)的氧自由基，從而起到抗輻射、增強機體免疫力的作用。 此外，茶葉中含有胡蘿卜素，它在腸壁和肝臟的作用下，可以轉(zhuǎn)變?yōu)榫S生素A。而維生素A具有滋養(yǎng)眼睛、緩解眼睛疲勞、預防夜盲癥的作用。 菊花茶呵護眼睛 此外，電腦族也可用菊花茶“呵護”眼睛。華人自古就知道菊花有保護眼睛的作用，菊花對治療眼睛疲勞、視力模糊有很好的療效。 菊花茶加入枸杞 《本草綱目》記載菊花“性甘、味寒，具有散風熱、平肝明目之功效”?，F(xiàn)代藥理表明，菊花里含有豐富的維生素A，是維護眼睛健康的重要物質(zhì)。菊花茶能讓人頭腦清醒、雙目明亮，特別對肝火旺、用眼過度導致的雙眼干澀有較好的療效，經(jīng)常覺得眼睛干澀的電腦族，多喝些菊花茶有利無害。 喝菊花茶方法簡單，只要將市面上銷售的，干燥后的菊花泡水或煮來喝就可以，平時可以定時泡一兩杯菊花茶來喝，能達到眼睛保健的作用，如果每天喝三到四杯的菊花茶，對視力也有幫助。 也有人喜歡在菊花茶中加入枸杞，泡出來的茶就是有名的“菊杞茶”，具有更高的護眼睛作用，因為菊花與枸杞都是中藥護眼的藥材。 值得注意的是，菊花性涼，虛寒體質(zhì)，平時怕冷，易手腳發(fā)涼的人不應該經(jīng)常飲用，應該適量的喝那，你就吃點螯合鈣和薏米糊吧，這些毛病都不是問題了！