2型糖尿病三級(jí)預(yù)防，是指針對(duì)2型糖尿病患者及其高危人群的預(yù)防、干預(yù)和控制。建議2型糖尿病患者在日常生活中注意飲食、運(yùn)動(dòng)、藥物治療等，以達(dá)到預(yù)防并發(fā)癥的目的。

1、一級(jí)預(yù)防：對(duì)于2型糖尿病患者而言，需要嚴(yán)格控制血糖水平，將空腹血糖控制在3.9-6.1mmol/L，餐后兩小時(shí)血糖控制在≤7.8mmol/L。同時(shí)還需要積極控制血壓、血脂等指標(biāo)，將血壓控制在130/80mmHg以下，血脂控制在總膽固醇＜5.7mmol/L、甘油三酯＜1.7mmol/L、低密度脂蛋白＜3.3mmol/L；

2、二級(jí)預(yù)防：對(duì)于已經(jīng)發(fā)生并發(fā)癥的2型糖尿病患者而言，需要積極進(jìn)行治療，延緩病情進(jìn)展。建議遵醫(yī)囑使用胰島素進(jìn)行降糖治療，并且要定期監(jiān)測(cè)血糖情況。如果出現(xiàn)感染等情況，則需及時(shí)遵醫(yī)囑使用抗生素類藥物進(jìn)行抗感染治療；

3、三級(jí)預(yù)防：對(duì)于沒有發(fā)生并發(fā)癥的2型糖尿病患者而言，需要做好相關(guān)預(yù)防工作。建議平時(shí)適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)量，如慢跑、游泳等有氧運(yùn)動(dòng)。另外還要注意合理飲食，避免食用含糖量高的食物，如蛋糕等。此外還需保持良好的心態(tài)，避免情緒過(guò)于激動(dòng)或焦慮。

在日常生活中應(yīng)做到早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早治療的原則，有助于降低疾病對(duì)身體的影響。