月子在臨床上稱為產(chǎn)褥期，此期間女性機(jī)體各個系統(tǒng)和器官都會處于恢復(fù)階段，由于機(jī)體抵抗力較弱，如果月子沒坐好，子宮就容易發(fā)生下垂，癥狀主要為腹部墜脹感、疼痛及陰道分泌物增多等。

1、腹部墜脹感：如果女性長時間抱著孩子哺乳，或者由于月子期間便秘，導(dǎo)致排便困難，長期腹部壓力增高，容易導(dǎo)致子宮出現(xiàn)下垂的情況，當(dāng)子宮下垂時，通常會表現(xiàn)為腹部墜脹感。如果有便秘情況，可遵醫(yī)囑口服益生菌或者使用開塞露幫助排便;

2、疼痛：女性子宮下垂后，由于韌帶牽拉會出現(xiàn)下腹部墜痛的癥狀，有時輕微下垂，墜痛感會從下腹部延續(xù)到腰骶部，還容易導(dǎo)致尿潴留和消化不良。如果有子宮下垂的情況，可以適當(dāng)采取臥床休息、佩戴子宮托等方法進(jìn)行治療;

3、陰道分泌物增多：由于子宮下垂，宮頸、陰道前后壁可能會暴露在外面，如果合并感染，容易導(dǎo)致陰道分泌物增多;

4、其他：如果子宮下垂嚴(yán)重，還會導(dǎo)致子宮脫出陰道口外，從而造成尿潴留。由于陰道前后壁膨出和子宮脫垂的情況，會導(dǎo)致血液循環(huán)障礙，容易造成子宮淤血。

如果女性在產(chǎn)褥期出現(xiàn)以上癥狀，要及時到醫(yī)院就診，通過檢查明確診斷后進(jìn)行針對性治療。如果子宮下垂并不嚴(yán)重，可以采用子宮托進(jìn)行治療，如果較為嚴(yán)重，需要采用手術(shù)的方法進(jìn)行治療。女性在產(chǎn)褥期一定要多注意休息，避免過度勞累，且不能長時間站立或者進(jìn)行劇烈運(yùn)動。另外，此階段的女性飲食要清淡，且富含營養(yǎng)，可以適當(dāng)多吃富含蛋白質(zhì)和維生素的食物，如雞蛋、牛奶、蘋果等。