2型糖尿病患者可以適量吃大蔥，大蔥本身對于2型糖尿病患者的血糖控制沒有影響，在兩餐之間少量食用大蔥不會導致血糖升高。2型糖尿病患者的飲食應該為低鹽、低脂、低糖、低熱量飲食，并且需要營養(yǎng)均衡，合理攝入蛋白質(zhì)、脂肪以及碳水化合物，還需要補充維生素、礦物質(zhì)、膳食纖維等。

1、低鹽飲食：2型糖尿病患者鹽攝入量應

2、低脂飲食：攝入脂肪含量較高的食物會增加2型糖尿病患者心腦血管并發(fā)癥的發(fā)生率，因此應控制脂肪攝入，平時飲食可以吃一些瘦肉、魚肉等;

3、低糖飲食：2型糖尿病患者的血糖調(diào)節(jié)能力可能會出現(xiàn)下降，對血糖的控制能力不足，因此需要避免過多攝入糖分，應進行低糖飲食，建議吃含糖量比較少的蔬菜、水果，如黃瓜、西紅柿、柚子等，避免吃含糖量比較高的水果，如榴蓮、菠蘿蜜等;

4、低熱量飲食：由于2型糖尿病患者需要控制體重，過多攝入熱量會使身體脂肪增多，導致胰島素抵抗，對于血糖的控制會造成不利影響。

如果患者出現(xiàn)血糖升高或者乏力、視力模糊等癥狀，應及時到醫(yī)院內(nèi)分泌科就診，檢查是否患有糖尿病。同時2型糖尿病患者應按時服用二甲雙胍等藥物來治療，定期監(jiān)測血糖，還要注意休息，不要過度勞累。