酒逢知己千杯少，聚餐后經(jīng)常有人會喝得酩酊大醉，回家仰面一躺便呼呼睡了過去，殊不知，醉酒后這樣的睡姿很危險。那么，大家知道醉酒之后該怎么睡才是最安全的嗎？下面就來聽聽專家的分析吧。

醉酒后的人多為飽食，胃內(nèi)有大量的食物，且過量飲酒的人常會有惡心、嘔吐等不適，由于呼吸道和消化道共同連接口咽部，若平躺，嘔吐物不容易嘔出，容易進入呼吸道。如果不能及時將嘔吐物排出氣道，將造成非常嚴(yán)重的后果，如吸入性肺炎，甚至造成窒息、呼吸衰竭，從而給醉酒者帶來生命危險。

過量飲酒還可能造成酒精中毒，主要表現(xiàn)為面色蒼白、皮膚濕冷、口唇青紫、呼吸減慢，由躁動進入昏睡或昏迷，甚至引起意識模糊或喪失，呼吸道保護性反射，如咳嗽等會明顯減弱。臨床上常遇到這樣的酒精中毒患者，而醉酒嘔吐導(dǎo)致窒息的案例也時有發(fā)生。

如果喝醉了，家人別讓醉酒的人仰頭睡，盡量側(cè)臥，這樣即使有嘔吐物也很容易排出，同時吸入氣道的嘔吐物也容易流出，可以有效降低誤吸的危險。