1，嘴里苦吃點什么好

可以吃些那種很稠的糖糖唄

2，嘴發(fā)苦吃什么食物好

引起口苦的常見原因如：　　1、肝膽疾病：　　中醫(yī)認為，早晨起來如口苦，主要是由于濕熱引起的。肝膽濕熱口苦，可能是由于肝膽部位存在炎癥引起的。如當(dāng)肝臟或膽囊發(fā)炎時，膽汁排泄失常導(dǎo)致口發(fā)苦；　　2、某些慢性疾病，如糖尿病常會出現(xiàn)口苦的情況；另外，癌癥病人因甜味閥升高，苦味閥降低，也會感覺口腔發(fā)苦，應(yīng)提高警惕?！　?、口腔炎癥，如牙齦炎、牙齦出血等，是引起口苦的常見原因?！　?、胃熱口苦：　　如食管炎、慢性胃炎，因胃動力差、存在膽汁反流，伴有燒心等癥狀，引起口苦。飲食不當(dāng)，其腸胃功能呆滯，進食的食物在胃腸停留時間過長，很容易產(chǎn)生濕熱，會引起口苦。食用了過多的辛辣食品，也會引起口苦?！　?、精神性口苦：由于工作精神壓力大，生活不規(guī)律，睡眠休息不足、缺乏運動等，引起口苦；過度吸煙、酗酒，打呼嚕、張口睡覺等也易出現(xiàn)口干、口苦?！　》乐危骸　?、預(yù)防和根治口苦，最好的辦法是醫(yī)治原發(fā)疾病，特別是對于中老年人出現(xiàn)的口苦，應(yīng)做有關(guān)的檢查，如血常規(guī)、血糖、胃與肝膽檢查等，以明確病因，針對病因治療引起的口苦?！　?、注意口腔衛(wèi)生，治療口腔炎癥?！　?、緩解心理壓力，保證睡眠，保持生活、飲食規(guī)律、食物結(jié)構(gòu)合理，少食辛辣，多吃水果、蔬菜等?！　?、適當(dāng)運動，從而促進消化功能的正常運轉(zhuǎn)；　　5、對癥治療：維生素C片，對任何原因的口苦癥都有效。維生素的用法是每天三次，每次2~3片，放舌下含化?？喙弦部芍委熆诳?，可試用陳皮水果吃一些較刺激性的東西，比如醋水果1. 口苦多由于膽囊功能差,特別是膽囊疾病(膽囊炎,膽石癥等)的病人的一種反應(yīng).還有一些由于胃動力差,食道存在炎癥的人也可為膽汁反流至胃,也會引起口苦.另一方面,有的人生活不規(guī)律,睡眠休息不足,以及打呼嚕,張口睡覺,口腔發(fā)炎等人群也易出現(xiàn)口苦的情況.。2. 解決辦法建議喝點粥，再多喝開水?；瘜W(xué)反應(yīng)后一些有害氣體在體內(nèi)沒被排除。有一種大家比較熟悉的藥物——維生素C片，對任何原因的口苦癥都有效。維生素的用法是每天三次，每次2~3片，放舌下含化，一般說來，輕度的口苦只要服藥2~3次就可消失。即使是重的口苦癥，連續(xù)服藥3~4天也能解決問題。