熱水泡腳泡溫泉無疑對身體有益，它能促進(jìn)新陳代謝，加強(qiáng)體內(nèi)循環(huán),下午4點(diǎn)到5點(diǎn)最好泡,很多女性使用泡腳來緩解痛經(jīng)的癥狀，但建議最好是咨詢醫(yī)生，根據(jù)自身情況服藥，不要亂用中藥泡腳,我覺得泡腳很有效,月經(jīng)期可以泡腳,如果得了普通感冒感冒，泡在一個泡腳里也能起到輔助作用，能讓感冒更快好起來。

熱水泡腳泡溫泉無疑對身體有益，它能促進(jìn)新陳代謝，加強(qiáng)體內(nèi)循環(huán)。如果得了普通感冒感冒，泡在一個泡腳里也能起到輔助作用，能讓感冒更快好起來。但專家強(qiáng)調(diào)，體質(zhì)極其虛弱的人出汗時更容易虛脫。泡腳時間過長容易引起低血壓，嚴(yán)重時可引起暈厥。已經(jīng)發(fā)燒的人不要用熱水泡腳。當(dāng)他們發(fā)燒時，他們應(yīng)該采取更多的物理降溫，并避免接觸熱的東西。還有，有腳氣的人，病情嚴(yán)重到水皰的時候不要用熱水泡腳因為容易造成傷口感染。此外，曾強(qiáng)特別指出，患有心臟病、心肌梗塞、高血壓、低血壓以及曾經(jīng)患有此類疾病的人，在長期泡溫泉時更要謹(jǐn)慎泡腳。這類人心臟和心血管功能差，高溫增加心臟負(fù)荷，導(dǎo)致心跳加快，耗氧量增加。容易出現(xiàn)供氧困難，引發(fā)疾病。

月經(jīng)期可以泡腳。很多女性使用泡腳來緩解痛經(jīng)的癥狀，但建議最好是咨詢醫(yī)生，根據(jù)自身情況服藥，不要亂用中藥泡腳。女性的月經(jīng)問題比較復(fù)雜。如果找不到原因，用中藥泡腳不僅不會緩解痛經(jīng)，還可能加重。其他人泡腳也需要先鑒定自己的體質(zhì)，再配合合適的藥材進(jìn)行保健。女性經(jīng)期可以用溫開水或姜水泡腳但是水的溫度不能太高，控制在40℃比較好。生姜開水泡腳具有祛風(fēng)散寒、舒經(jīng)通絡(luò)的作用，對鼻塞患者有較好的療效。此外，風(fēng)濕性關(guān)節(jié)痛、寒性痛經(jīng)也可以用姜水泡腳

感冒鼻塞可通過以下方式緩解:一是可服用感冒類藥物緩解鼻塞癥狀，如口服安卡黃敏膠囊、感冒顆粒、清開靈等。第二，可以用熱毛巾敷鼻子，可以快速緩解鼻塞癥狀。再次，可以選擇在鼻部貼通氣鼻貼或者選擇鼻腔滴藥緩解鼻粘膜腫脹，有助于緩解鼻塞癥狀。第四，可以選擇中醫(yī)的針灸或按摩，穴位針灸或按摩可以有效緩解鼻塞癥狀。第五，調(diào)節(jié)室內(nèi)空氣濕度，防止空氣過于干燥，可以緩解鼻塞癥狀。

不需要吃藥，但是需要感冒5個月。我不考慮喝姜湯，豆豉湯，蔥花湯，太小了。我怕吃母乳以外的東西，損傷脾胃，我覺得泡腳很有效。讓房間暖和起來，先用溫水泡一下，習(xí)慣了再慢慢加熱水，摸背出汗就不要泡了。睡前最好泡一下，把背上的汗擦干再睡覺，下午4點(diǎn)到5點(diǎn)最好泡。如果鼻塞，用食指腹在鼻梁兩側(cè)輕敲，就能解決，睡個好覺，休息最重要。如果吃母乳，媽媽喝點(diǎn)姜湯，通過乳汁傳給寶寶，比寶寶自己喝要安全得多。