缺鐵性貧血的診斷主要依靠實驗室檢查，包括血常規(guī)、血清鐵蛋白、骨髓穿刺等。如果懷疑自己存在缺鐵性貧血，建議及時就醫(yī)完善相關(guān)檢查。

1、血常規(guī)：當體內(nèi)儲存鐵耗盡時，紅細胞內(nèi)鐵缺乏，導致血紅蛋白合成減少，從而引起缺鐵性貧血?？赏ㄟ^血常規(guī)檢查判斷是否存在缺鐵性貧血。通常情況下，缺鐵性貧血患者的外周血涂片中可見小細胞低色素性貧血的表現(xiàn)；

2、血清鐵蛋白：由于缺鐵性貧血患者體內(nèi)貯存鐵已經(jīng)耗盡，因此可以通過檢測血清鐵蛋白水平來輔助診斷。正常人血清中的鐵蛋白濃度為15-200μg/L，而缺鐵性貧血患者的血清中鐵蛋白濃度低于12μg/L；

3、骨髓穿刺：通過骨髓穿刺可以觀察到骨髓細胞增生情況，以及巨幼細胞性貧血和溶血性貧血的情況。同時還可以觀察到紅系造血干細胞的形態(tài)學改變，有助于明確診斷。

還可進行其他檢查以輔助診斷，如肝功能檢查、胃腸道超聲檢查等。確診后需積極治療，在醫(yī)生指導下服用硫酸亞鐵緩釋片、琥珀酸亞鐵顆粒等藥物進行治療。日常生活中應多吃富含維生素C的食物，如獼猴桃、西紅柿等。