1，糖尿病吃什么好

在傳統(tǒng)的中醫(yī)學(xué)里，它被稱(chēng)為“消渴癥”，顧名思義，患者會(huì)出現(xiàn)明顯的消瘦、多飲、多尿的癥狀。在我國(guó)最早的醫(yī)書(shū)《黃帝內(nèi)經(jīng)》的《素問(wèn)》和《靈樞》篇中，就已經(jīng)出現(xiàn)了“消渴證”、“消渴癥”的說(shuō)法，并將其分為“脾癉”、“消渴”、“消癉”三個(gè)階段，對(duì)病癥及并發(fā)癥都有論述，認(rèn)為“二陰結(jié)謂之消”，“胃熱則消谷，谷消故善飲”所以說(shuō)糖尿病的飲食非常重要，糖尿病患者“三宜三不宜”食譜 　　傳統(tǒng)上，對(duì)糖尿病患者來(lái)說(shuō)，米飯不能吃飽，水果不能吃多，甜品基本不碰。那他們到底能吃什么？要對(duì)哪些食物忌口？營(yíng)養(yǎng)專(zhuān)家為糖尿病患者開(kāi)出了\"三宜三不宜\"健康食譜。 　　糖尿病患者\(yùn)"三宜\"健康食譜： 　　五谷雜糧，如莜麥面、蕎麥面、燕麥面、玉米面等富含維生素B、多種微量元素及食物纖維的主食，長(zhǎng)期食用可降低血糖、血脂； 　　豆類(lèi)及豆制品，豆類(lèi)食品富含蛋白質(zhì)、無(wú)機(jī)鹽和維生素，且豆油含不飽和脂肪酸，能降低血清膽固醇及甘油三酯； 　　苦瓜、洋蔥、香菇、柚子、南瓜可降低血糖，是糖尿病人最理想食物，如能長(zhǎng)期服用一些蜂膠，則降血糖和預(yù)防并發(fā)癥的效果會(huì)更好。 　　糖尿病患者日常飲食要警惕的\"三不宜\"食譜： 　　不宜吃各種糖、蜜餞、水果罐頭、汽水、果汁、果醬、冰淇淋、甜餅干、甜面包及糖制糕點(diǎn)等，因?yàn)檫@些食品含糖很高，食用易出現(xiàn)高血糖； 　　不宜吃含高膽固醇的食物及動(dòng)物脂肪，如動(dòng)物的腦、肝、心、肺、腰、蛋黃、肥肉、黃油、豬牛羊油等，這些食物易使血脂升高，易發(fā)生動(dòng)脈粥樣硬化； 　　不宜飲酒，酒精能使血糖發(fā)生波動(dòng)，空腹大量飲酒時(shí)，可發(fā)生嚴(yán)重的低血糖，而且醉酒往往能掩蓋低血糖的表現(xiàn)，不易發(fā)現(xiàn)，非常危險(xiǎn)。 　　此外，糖尿病患[2]者甜食不能沾，可長(zhǎng)期服用蜂膠，因?yàn)榉淠z不含糖，只是有點(diǎn)腥澀味。 以上為本人復(fù)制總結(jié)，非手打，希望能給你提供幫助我知道一個(gè)治療糖尿病很有效的的產(chǎn)品。 你可以去詳細(xì)了解一下啊，免費(fèi)咨詢(xún)一下他們的在線(xiàn)專(zhuān)家??！

2，糖尿病吃什么好

1所謂“無(wú)糖食品”實(shí)質(zhì)上是未加蔗糖的食品，某些食品是用甜味劑代替蔗糖，仍然不能隨便吃。 2.以淀粉為主要成分的蔬菜應(yīng)算在主食的量中。這些蔬菜為土豆、白薯、藕、山藥、菱角、芋頭、百合、荸薺、慈姑等。 3.除黃豆以外的豆類(lèi)，如紅小豆、綠豆、蠶豆、蕓豆、豌豆，它們的主要成分也是淀粉，所以也要算作主食的量。 4.吃副食也要適量。 5.不能用花生米、瓜子、核桃、杏仁、松子等硬果類(lèi)食物充饑。 6.多吃含膳食纖維的食物。 7.少吃鹽。 8.少吃含膽固醇的食物。 9.關(guān)于吃水果的問(wèn)題。血糖控制較好的病人，可以吃含糖量低的水果，如蘋(píng)果、梨子、橘子、橙子、草莓等，但量不宜多。吃水果的時(shí)間應(yīng)在兩餐之間血糖低的時(shí)候。如果后吃水果就等于加餐了，血糖會(huì)馬上高起來(lái)。另外，西瓜吃了以后，糖吸收很快，故盡量不吃。香蕉中淀粉含量很高，應(yīng)算主食的量。 10.甜味劑不會(huì)轉(zhuǎn)化為葡萄糖，不會(huì)影響血糖的變化，不能作為低血糖癥的自救食品。 11.糖尿病人千萬(wàn)不要限制喝水。 建議糖尿病患者多注意飲食習(xí)慣等，多運(yùn)動(dòng)，多吃水果蔬菜，保持心情舒暢！這樣可以有效克制糖尿??！我的一個(gè)朋友得糖尿病很多年了，很痛苦，五湖四海都跑遍了，錢(qián)也花了不少了，可依然沒(méi)有效果，有一天通過(guò)朋友介紹個(gè)產(chǎn)品，治療糖尿病效果不普通糖尿病人1周食譜如下：星期一食譜：早餐，牛奶250g，煮雞蛋1個(gè)，饅頭、醬豆腐。午餐，米飯，蔥燒海參，泡菜。晚餐，綠豆粥，花卷，醬牛肉，拌芹菜豆腐干。星期二食譜：早餐，豆?jié){300ml，煮雞蛋1個(gè)，小燒、泡菜。午餐，牛肉面，拌蘿卜絲。晚餐，米飯，砂鍋豆腐。星期三食譜：早餐，小米粥，煮雞蛋1個(gè)，豆腐干拌菠菜。午餐，豬肉包子，拌黃瓜絲。晚餐，綠豆粥，饅頭，蒜苗炒豆腐，生西紅柿。星期四食譜：早餐，牛奶250g，玉米餅，蒜腸、咸芹菜。午餐，米飯，炒鱔魚(yú)糊，小白菜湯。晚餐，雞蛋湯面，拍小蘿卜。星期五食譜：早餐，豆?jié){300ml，煮雞蛋1個(gè)，饅頭，醬豆腐。中餐，豬肉餃子，香椿拌豆腐。晚餐，玉米粥，花卷，醬肉，素炒豆芽菜。星期六食譜：早餐，大米粥，饅頭，煮雞蛋，素雞拌芹菜。午餐，米飯，蝦片炒蒜苗，菜湯。晚餐，餛飩，饅頭，海蜇拌黃瓜，熏雞絲。星期日食譜：早餐，玉米粥，煮雞蛋，醬豆腐，拌蘿卜絲。中餐，米飯，清蒸魚(yú)，泡萵筍。晚餐，綠豆米粥，饅頭，拌茄泥，醬鴨。糖尿病患者多注意飲食習(xí)慣，吃水果里含對(duì)糖尿病有效的成分的水果，多運(yùn)動(dòng)，保持心情舒暢！還有經(jīng)常測(cè)量血壓狀況！有效克制糖尿病！“深海胰島復(fù)活組合”，我建議有糖尿病患者去看看，咨詢(xún)一下，里面有很多關(guān)于糖尿病的資料！很有幫助!錯(cuò)，我就嘗試了一下，感覺(jué)的確良好，現(xiàn)在的感覺(jué)輕松多了，那個(gè)產(chǎn)品叫“深海胰島復(fù)活組合”，我建議有糖尿病患者去看看，咨詢(xún)一下，很有幫助的！關(guān)注糖尿病患者，關(guān)注健康！002我們的做法：（老人沒(méi)有牙了）白蘿卜、苦瓜、白菜等切的越薄越好，然后煮的很爛，放醬油或者蠔油，再來(lái)點(diǎn)香油。 主食就是窩頭。魔芋膠是糖尿病患者的唯一認(rèn)可的主食代替品。預(yù)防糖尿病 魔芋中的植物纖維被醫(yī)學(xué)證明有增加血液中胰島素，降低血糖，對(duì)控制、預(yù)防和治療糖尿病有極好的輔助效果。食用適量的葡甘露聚糖能顯著降低血糖及血膽固醇的含量。 已有研究表明，不同親水膠降低血糖的能力與親水膠的粘度成正相關(guān)。魔芋粉降低血糖的作用機(jī)理歸功于其降低腸道中糖吸收率的能力。藥理學(xué)研究表明葡甘露聚糖可增加胃內(nèi)物質(zhì)的粘度，同時(shí)吃進(jìn)的食物周?chē)纬梢坏榔琳?，減緩食物的吸收。在糖尿病的臨床試驗(yàn)中，魔芋粉已經(jīng)產(chǎn)生了很好的效果。