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3、[轉(zhuǎn)載] 靈芝 孢子粉飯前吃還是飯后吃啊好?對胃有什么損傷嗎?首先說一下靈芝 孢子粉本身。靈芝 孢子粉在《本草綱目》中被列為“藥膳”,完全無毒,所以對于我們這些健康人來說,可以空腹吃靈芝 孢子粉。而且飯前用溫開水送服,更有利于吸收,其次,從我們的身體素質(zhì)來說,對于腸胃好的人,建議飯前服用;對于食欲不好的人,建議飯后服用,避免靈芝 孢子粉的浪費。另外,由于靈芝 孢子面粉的細胞壁比較硬,細胞壁中的營養(yǎng)成分不能被很好的吸收,所以現(xiàn)在的破壁靈芝,是用超微粉碎機粉碎的,破壁靈芝孢子粉末安全無污染,如泰安鄭新科技有限公司生產(chǎn)的破壁靈芝-3破壁靈。
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