2.西紅柿蜂蜜面膜材料:西紅柿半，蜂蜜適量,1.西紅柿果汁面膜材料:fresh西紅柿,除了吃西紅柿，還可以外用,多吃西紅柿可以讓你的皮膚容光煥發(fā),每天喝一杯西紅柿果汁或者常用的西紅柿對(duì)祛斑有很好的效果,吃西紅柿還可以美容,西紅柿有一定效果的祛斑,西紅柿can祛斑。

raw 西紅柿是有效的。多吃西紅柿可以讓你的皮膚容光煥發(fā)。番茄汁中含有一種天然果膠，能有效清除你體內(nèi)的垃圾。除了吃西紅柿，還可以外用。番茄汁對(duì)你的皮膚有很好的滋養(yǎng)作用。番茄汁不僅能消除皺紋和雀斑，還能讓皮膚更加完美。信息番茄含有豐富的維生素、礦物質(zhì)、碳水化合物、有機(jī)酸和少量蛋白質(zhì)。具有促進(jìn)消化、利尿、抑制各種細(xì)菌的作用。同時(shí)發(fā)現(xiàn)，西紅柿中含有能產(chǎn)生維生素A的類胡蘿卜素，主要是α-胡蘿卜素和β-胡蘿卜素。番茄紅素不僅是當(dāng)今工業(yè)中重要的天然食用色素，還是一種強(qiáng)抗氧化劑。給人體補(bǔ)充番茄紅素，可以幫助身體抵抗自由基引起的各種退行性和衰老性疾病。番茄紅素能有效清除體內(nèi)自由基，預(yù)防和修復(fù)細(xì)胞損傷，抑制DNA氧化，從而降低癌癥的發(fā)病率。番茄紅素還具有細(xì)胞生長(zhǎng)調(diào)節(jié)、細(xì)胞間信息感應(yīng)等生化功能。

西紅柿有一定效果的祛斑。西紅柿含有非常豐富的維生素C，被譽(yù)為“維生素C倉(cāng)庫(kù)”。長(zhǎng)期西紅柿膳食補(bǔ)充劑可以抑制皮膚中酪氨酸酶的活性，有效減少黑色素的形成。而且胡蘿卜汁富含維生素原A，維生素原A在體內(nèi)可以轉(zhuǎn)化為維生素A。對(duì)淡化雀斑、防治皮膚粗糙有明顯效果。

是。每天喝一杯西紅柿果汁或者常用的西紅柿對(duì)祛斑有很好的效果。因?yàn)槲骷t柿富含谷胱甘肽，谷胱甘肽可以抑制黑色素，使平靜的色素減退可能消失。吃西紅柿還可以美容。西紅柿含有胡蘿卜素和番茄紅素，有助于撫平皺紋，使皮膚嫩滑。經(jīng)常吃西紅柿而且不容易黑眼圈曬傷。食用方法:番茄紅素和胡蘿卜素是脂溶性的，生吃吸收率低，與雞蛋一起炒或做成湯吸收率高。

西紅柿can祛斑？因?yàn)槲骷t柿中所含的強(qiáng)力抗氧化劑番茄紅素能對(duì)抗自由基，抑制黑色素在皮膚上沉積，具有延緩衰老、淡化色斑的功效。此外，還含有谷胱甘肽和豐富的維生素C，能維持皮膚細(xì)胞的正常代謝活動(dòng)，抑制皮膚中ku酶的活性，擊退皮膚和內(nèi)臟的色素，對(duì)蝴蝶斑和老年斑有很好的預(yù)防作用，使皮膚白嫩光滑，富有彈性。下面介紹幾種西紅柿口罩的制作方法。1.西紅柿果汁面膜材料:fresh 西紅柿。做法:榨汁西紅柿，去渣留汁。將面膜紙浸泡在西紅柿 juice中，敷在臉上，待面膜干透后取下，洗凈。涂抹后可以發(fā)現(xiàn)皮膚更白、更嫩、更紅潤(rùn)，斑點(diǎn)也會(huì)慢慢淡化直至消失。2.西紅柿蜂蜜面膜材料:西紅柿半，蜂蜜適量。做法:洗凈西紅柿并放入攪拌機(jī)中，研磨成糊狀。加入適量蜂蜜，攪拌均勻。用刷子均勻地涂在臉上，20分鐘后用清水洗掉。建議一周做一到兩次。這款美白面膜祛斑也適合油性皮膚。能有效去除油膩皮膚，淡化痘印，使皮膚白皙細(xì)膩。

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