發(fā)布時(shí)間:2023-03-23 09:59
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1,午時(shí)茶顆粒飯前吃還是飯后吃2,午時(shí)茶顆粒飯前吃還是飯后吃3,晚上吃阿膠有甚么好處4,什么時(shí)候吃姜好怎么吃1,午時(shí)茶顆粒飯前吃還是飯后吃
飯后,它有助消化的作用2,午時(shí)茶顆粒飯前吃還是飯后吃
午時(shí)茶應(yīng)該在飯后。飯后,它有助消化的作用3,晚上吃阿膠有甚么好處
中醫(yī)有講,一天分陰陽(yáng)。凌晨三點(diǎn)至下午三點(diǎn)為陽(yáng),下午三點(diǎn)至凌晨三點(diǎn)為陰。阿膠棗屬補(bǔ)血熱性食物,在晚間屬陰的情況下最好不要食用溫補(bǔ)之物,這類食物最好在午時(shí)即中午十一點(diǎn)至一點(diǎn)食用,此時(shí)心經(jīng)最旺,食用阿膠棗最好,此時(shí)服用,效果更佳。4,什么時(shí)候吃姜好怎么吃
俗語(yǔ)說(shuō):夏吃姜冬吃蘿卜 早吃姜?jiǎng)偃藚ⅲ沓越惻 £P(guān)于何時(shí)吃姜好,有民諺說(shuō):“早晨吃姜,如喝人參燕窩湯;中午吃姜,癆病鏘鏘;晚上吃姜,去見(jiàn)閻王?!币簿褪钦f(shuō),吃姜須在早晨。從子午流注的觀點(diǎn)試做如下解釋: 早晨7-9點(diǎn)辰時(shí)氣血流經(jīng)胃,而姜具有“健脾、暖胃、散風(fēng)寒”之功效;另,姜性熱,正好助陽(yáng)氣上升,與身體此時(shí)陽(yáng)氣升發(fā)的趨勢(shì)相符,達(dá)到了天人合一的效果,故有“人參燕窩湯”之功效了?! ≈形缒?,陽(yáng)氣已經(jīng)盛極,到了陽(yáng)→陰交替的時(shí)刻。陽(yáng)氣該內(nèi)斂了,此時(shí)的熱性的姜還要助陽(yáng)氣外發(fā),就與自然規(guī)律相悖了,就容易患病了;況且,午時(shí)血液流經(jīng)心臟,心屬火,火本來(lái)就是容易往上走,靠腎水克住才達(dá)到水火平衡。此時(shí)如吃姜加熱,腎水克不住火,或許就出現(xiàn)口干、喉痛、便秘等“上火”癥狀。 到了晚餐酉時(shí),血液流經(jīng)腎,此時(shí)吃姜加熱,直接消耗腎水,對(duì)身體就更加不利了;從陰陽(yáng)的角度看,此時(shí)應(yīng)當(dāng)陽(yáng)氣收藏,姜卻有發(fā)散之功使其不能收藏。如果說(shuō)午時(shí)吃姜導(dǎo)致陽(yáng)氣外散,影響收斂,相當(dāng)于收成少;而酉時(shí)吃姜?jiǎng)t直接影響陽(yáng)氣之收藏,相當(dāng)于收下來(lái)的莊稼沒(méi)有地方放,白白流失了,而無(wú)陽(yáng)則不能滋陰,故而是最嚴(yán)重的。于是有“去見(jiàn)閻王”一說(shuō)?! ‘?dāng)然,雖然姜有這么多好處,中醫(yī)認(rèn)為一次食用也不宜過(guò)多。如果過(guò)多食用姜往往會(huì)有“燒心”的感覺(jué),從科學(xué)的角度解釋是大量姜辣素經(jīng)消化道吸收后,在經(jīng)腎臟排泄過(guò)程中會(huì)刺激腎臟,產(chǎn)生上火癥狀?! ≈嗅t(yī)把食物作用于人體的屬性分為“寒、涼、溫、熱、平”五性。對(duì)于五花八門的食物,目前沒(méi)有找到類似某種食物含蛋白質(zhì)多少克的科學(xué)權(quán)威的標(biāo)準(zhǔn),然而“姜是熱的”這一點(diǎn)是肯定的。 “一斤生姜半斤棗,二兩白鹽三兩草,丁香沉香各半兩,四兩茄香一處搗。煎也好,煮也好,修合此藥勝如寶。每日清晨飲一杯,一世容顏長(zhǎng)不老?!边@是古醫(yī)書(shū)《奇效良方》中“容顏不老方”的歌訣。該方以生姜為主藥,每次三五錢,清晨煎服或沸水湯服,有防衰老、葆青春的奇特功效。優(yōu)質(zhì)文章排行榜