最好不要在感冒期間吃牛肉。雖然牛肉營(yíng)養(yǎng)豐富，但牛肉是一種難以消化的食物，容易增加胃腸道負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致消化不良。不利于感冒的恢復(fù)，感冒患者胃腸道的消化功能也會(huì)受到一定程度的影響。吃牛肉后更容易消化不良。因此，你不能在感冒期間吃牛肉。你應(yīng)該吃一些簡(jiǎn)單、清淡、易于消化的飲食。

然后，在醫(yī)生的指導(dǎo)下，你可以使用一些感冒藥物來(lái)幫助治療。例如，成年人可以使用感冒精神顆粒、感冒清熱顆粒、氨咖啡黃敏膠囊和維生素C銀翹曲片。兒童可以使用兒童氨酚偽麻分散片或兒童氨酚黃那敏顆粒進(jìn)行治療，效果也相對(duì)較好。